ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... Освен щателното измиване, е добре да оставяме плодовете и зеленчуците в съд с 10% разтвор на сол и вода за ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
Защо е полезно да ядете всекидневно стафиди, във вода?
Въпреки че е здравословно да се ядат сурови стафиди, някои ... за храносмилането. Сушените плодове, богати на фибри, подобряват храносмилателния тракт. те стафиди действат като естествено слабително средство, предотвратявайки запек и ... които помагат за укрепване на имунната система. Ежедневното използване на я им вариант през зимата помага на организма да се ... по-млада. Неутрализира стомашната киселина. Високите количества магнезий и калий в те стафиди помагат за неутрализиране на стомашната киселина и предотвратяват ... кожни усложнения, включително циреи, акне и псориазис, главоболие и слабост.
Преял си отново? Как да си помогнеш?
Празниците продължават. И с тях продължителните заседявания пред вкусната трапеза. ... ще подобрят моториката на червата. Добавете към закуската и няколко сушени сливи. Включете между основните хранения и 1-2 междинни закуски. ... обикновеното за вас темпо и излишните калории непременно ще изгорят.
Болно гърло се лекува с ечемик
Заради активните омекотяващи свойства ечемикът успокоява кашлицата и облекчава дразненето ... ги дъвчете и пиете от водата, в която са били .При остра хронично и упорита кашлица, както и при възпаление ... лъжичка мед и пиете през целия ден на 5-6 приема.