ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Фурмите и киселото мляко са сред храните, които помагат да се възстановите след настинка
Храните, богати на цинк, витамин С и други антиоксиданти, могат ... организма. Сред тях са портокали, домати и доматен сок, червена , спанак, зелен фасул. Можете да осигурите на тялото си ... напитките, една от най-добрите за настинка е зеленият чай.
Люта спира кървенето за десет секунди
При сериозна и дълбока рана трябва да действате много бързо, ... много по-бърз и ефикасен, отколкото при използване на подправката вътрешно.
Най-добрите средства срещу настинка са във вашата кухня
Комбинацията от кашлица, кихане, болки в тялото и треска води ... и антимикробни свойства, които помагат да се предотврати заболяването. Люта Яденето на люти чушки е ефективен начин за почистване на ... облекчи болката в гърлото и ще спре развитието на инфекцията.
В какво е разликата между червените, жълтите и зелените чушки?
Едва ли са много тези, които знаят кулинарната тайна: зелената е просто незряла жълта , която пък на свой ред е просто незряла червена . Въпреки че някои сортове все пак узряват до наситен ... наситен жълт, е не червен цвят. Процесът на зреене на ...
Две мандарини дневно пазят пушачите от рак на белите дробове
Цитрусовите плодове, пиперките, както и други плодове и зеленчуци в ... 870 мг от пигмента дневно, което е еквивалентно на една или две мандарини. Независимо, че изследванията продължават, експертите препоръчват на ... задължително да увеличат количеството плодове и зеленчуци в храната си.
Вълшебна напитка прочиства кръвоносните съдове
Лято е. И мнозина - малко или повече, усещат напрежение ... чашка доматен сок ¼ чашка сок от лимон 1 люта 1 супена лъжица смлян джинджифил 2 стъбла целина Начин на ... доматения сок с лимоновия, с джинджифила и със смляната люта . Трябва да получите 220 мл напитка. Поднасяте чашата с ... за целия ден, оставете го в хладилника до употребата му.
Тайните на лютата
Обичате лютивичкото? Науката е на ваша страна. Ново изследване на ... да помогнете на организма да го усвои напълно, съветва специалистът.
Чушки и моркови за разкрасяване
С люти чушки и моркови човек може да стане много ... изследването трябвало да използват в менюто си по 1 сурова – червена, жълта или зелена, и 150 мл морковен сок. ... здравето на ноктите, косите и предават особен блясък на очите.
Доматът - най-полезната храна
Доматът оглави рейтинга на най-полезните продукти, направен от американските специалисти ... С в пиперките е повече, отколкото в прехвалените лимони. Една само удовлетворява денонощната нужда от витамин Р, необходима за кръвообразуването. ... броколите, спанакът, соевите ядки, зехтинът, сокът от нар и фъстъците.
Смъкваш три кила за три дни? Напълно възможно!
Освен, че е бърза, диетата е и вкусна, и полезна. ... и две резенчета сирене;Вечеря – салата от домати с маруля, и две лъжички обезмаслена извара.Започвате ли? Успех!