ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Ефективно упражнение облекчава пристъпа на тревожност
Само едно кратко упражнение от пет стъпки е необходимо, за ... на петте човешки сетива, обяснява Мора. А тъй като есенната наближава, наблегнете и на физическата активност, съветват нашите терапевти.
Пет признака за лошо кръвообращение. Защо е опасно?
Лошото кръвообращение в тялото е един от симптомите на стареене, ... диабет, сърдечни заболявания и съдови заболявания (атеросклероза). Ако не се , проблемът няма да се реши сам, а вместо това ... - главно по ръцете, пръстите на краката, носа и устните.
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... на смартфони при тийнейджъри (13–16 г.) е асоциирано с тревожност, и нарушения със съня. „Номофобия“ – страх от отделяне от ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Защо е важно да се събуждате преди 7 сутринта
Ставането преди 7 сутринта не само подобрява психичното здраве, но ... тези хора са имали най-високо ниво на щастие, най-ниска психологическа и най-добра когнитивна функционалност.
Музикотерапия в помощ на жертвите на сенилна деменция
Ново проучване ва американски учени от Северозападния университет в САЩ ... на невропсихиатричните симптоми, включително повишена възбуда и тревожност, както и , коментират учените. Те отбелязват, че тревожност, и възбуда се наблюдават не само при пациенти със сенилна ... от болестта на Алцхаймер, най-често срещаната форма на сенилна деменция.
Затлъстяването струва на България над 6,48 млрд. лева годишно
Затлъстяването в България представлява не само значителна икономическа, но и ... тази болест разрушава съдби – от метаболитен срив до безплодие, и социална изолация. Всеки пропуснат ден без действия означава още ... доклад, изготвен от HTA ООД по поръчка на Лили България.
Наръчник за хранене на пациенти с меланом представиха на Националния Ден на пациента
Националната среща „Ден на пациента: Меланомно общество в обществото“ събра ... здраве и доц. д-р Ива Гаврилова, онкохирург. Правилното хранене не меланома само по себе си, но е критично важно за ... на имейл: mpob.association@gmail.com и през страницата на организацията във Фейсбук.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... смилали смокини и нарове. Древните римляни и гърци вече са ли болести и рани със сокове. А когато учените изобретили ... пресният сок е богат на цинк, който облекчава възпаленията и рани; • съдържа много калий, който е необходим за функционирането ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Ранната диагностика и лечение на разширените вени предпоставка за по-добро качество на живот за хората с ХВБ
Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангилогия ... превенцията на ХВБ. Обратимо ли е заболяването и как се ? ХВБ може да се сравни със снежна топка, която ... аудитория, защото както вече казах, ХВБ е социално значимо заболяване.
Диабет тип 2 може да се с диета
Проучване на канадски учени от от Университета на Британска Колумбияпоказа, ... е много често срещан на нашата планета, може да се и дори да се обърне с диета. Преди това винаги ... им. Изследователите казват, че диабет тип 2 може да се , а понякога и да се обърне, с промени в ... може да играе много важна роля в грижите за диабетиците.