ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Разпознават симптомите на деменция 10 години преди заболяването
Признаците на деменция могат да бъдат видими за специалистите до ... че хората, които са се представяли зле на задачи и за памет 10 години преди поставянето на диагнозата, са по-склонни ... различните си заболявания, всички участници са преминали и серия от , включително такива, оценяващи способностите им за решаване на проблеми. ... 10 години по-късно, с особен фокус върху жертвите на деменция.
Добрият сън може да удължи живота с 9 години
Ако можете да намалите нарушенията на съня и да си ... и продължителността на живота му.та. В проучването са използвани полисомнографски , които оценяват биометричните показатели, за да се определи качеството ... почивка, както по отношение на осветление, така и на температура.
Какаото понижава кръвното на хипертониците
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е косвена причина ... Панама и са спрели да пият какао. Оттогава многобройни лабораторни са потвърдили ползите от какаото, съобщават експерти. Учените установили, че ... какао нямало ефект, когато кръвното налягане вече е било ниско.
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от ... толкова по-добре са се представяли участниците в проучването на сложни за мислене, свързани с решаването на проблеми в реалния живот. ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.
Свиренето на барабани укрепва паметта
Ако имате проблеми със запомнянето на имената и лицата на ... водят до драматично подобрение на паметта. Изследвана е ефективността на , които проверяват способността за съпоставяне на лица с имена. те са проведени на компютърен екран и участниците е трябвало ... се предположи, че по-дългите сесии биха дали още по-впечатляващи резултати.
Любопитни факти за езика и мозъка
Човешкият мозък и езикът са удивително свързани – едни от ... невронни мрежи – това е и защитен фактор срещу някои увреждания. Мозъкът се адаптира Невропластичността позволява други мозъчни зони да ... и подкрепя: Национална линия: тел. 0700 11 404, Имейл: info@stroke.bg | stroke.bg
Кратките почивки на работа повишават енергийните нива
Така наречените микропочивки до 10 минути могат да намалят умората ... Всички били помолени да изпълнят различни задачи, от писане до за памет. Много от ,частниците правели кратки почивки с продължителност ... че микропочивките имат малък, но забележим положителен ефект върху участниците.
Свиренето на пиано в ранна възраст забавя деменцията
Болестта на Алцхаймер, както всички форми на деменция, в момента ... паметта и се смята, че играе ключова роля в човешките способности; според учените именно този регион може да е повлиял ... целенасочената музикална практика може да подобри паметта при възрастни хора.
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... акценти върху балансираното хранене, информация за хранителни добавки, имуномодулатори, ДНК за лайфстайл и практичните съвети за приготвяне на вкусни и ... биолог Даниела Мирчева ще разгледа връзката между храненето, ДНК и те за лайфстайл, така че и близките на пациентите с ... да се научи как да се грижи за себе си.
Барокамерата помагат при коронавирус
Техниката за хипербарна оксигенация или излагане на чист кислород е ... техниката за хипербарна оксигенация. Пациенти с коронавирус, които са имали нарушения, са преминали 40 сесии в барокамера в продължение на ... самолет, но с много повече пространство дори от първа класа.