ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Неконтролираните изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... на ситуацията (например силен гняв възниква заради дреболия). Кратка продължителност: то продължава няколко минути, след което човекът може да се ... за незначителни неща, като дребна забележка или малка грешка. След то често се появява чувство за вина, което влошава депресивното ... за травматичното събитие, като силни шумове или определени думи. След човек може да се почувства празен или уплашен, което увеличава ... и витамини от група В), минерали (например йод или магнезий).
Защо е важна психологическата помощ по време на бедствие или криза
Бедствията и кризите могат да имат значително въздействие върху психичното ... безсъние. Замъглена е преценката ни поради различни поведенчески прояви като , плач, злоупотреба с ПАВ (повърхностно активни вещества), паника, социална ... и помощта да бъдат също бързи, адекватни и комплексни.
на коронавирусни заболявания в Нова Зеландия заради Австралия
Нова Зеландия, която доскоро беше крепост с уникално ниска заболеваемост ... не беше регистриран нито един случай, пише The Daily Mail.
СЗО: втората вълна от разпространението на COVID-19 може да се избегне
Втората вълна от заразяване с новия коронавирус може да се ... вземат превантивни мерки. В същото време остава заплахата от повторно на случаите. Това съобщи директорът на Регионалния офис за Европа ... внимателно и постепенно, както и постоянно да се следи ситуацията.
Как тялото предупреждава за наближаващия инсулт
Инсултът е коварно заболяване, което може да се появи по ... разкъсване или запушване на кръвоносните съдове в главния мозък. При на пристъпа могат да умрат клетки на мозъчната тъкан. Половината ... лекар! Защото инсултът не се поддава на никакво домашно лечение.
Инфарктът – изблик на ярост
Избухливите хора са с по-голям риск от сърдечен пристъп или ... източници и това им дало основание да заключат, че след хората често получават пристъпи. Най-опасният период, в който сте подложени ... на хиляди хора сочат, че в първите два часа след на гнева рискът от сърдечен пристъп нараства почти пет пъти, ... при условие, че те се разгневяват истински само веднъж месечно.
Шест причини да обичаме шоколада!
Синдрома на хроничната умора, който наричат още „синдром на жителите ... (чиито симптоми са безпричинна смяна на настроението от апатия до на гняв, лошо самочувствие, слабост, намалена работоспособност) три пъти дневно ... калории. Оптималната доза, посочена от тях, е 30-50 грама дневно.
Ваксината – винаги и на всяка цена?
Когато дойде есента, когато се появят първите студени дъждове и ... бъде приготвена бързо, което е много важно при епидемии и на грип, причинен от нов грипен щам.И все пак основният ... постига профилактика на грипната инфекция, причинена от новите щамове вируси.