ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Жълтъците безвредни за холестерола, пазят черния дроб
Жълтъците не са толкова вредни за нивата на холестерола, колкото ... информацията за вредата от жълтъците, често публикувана във форуми за хранене, не е обоснована. Консумацията на жълтъци не вреди на ... спасение за черния дроб и достойна алтернатива на скъпите хепатопротектори.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... могат да забавят стареенето на клетките и да подпомогнат цялостното състояние на организма. Чрез любопитни примери д-р Маламов показа, че ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... превантивни здравни мерки (като прием на витамини, минерали и добавки, хранене, упражнения), а 25% категорично не го правят. Утвърдително на въпроса са ... (66%), здравословна диета (52%), физическа активност (50%). По отношение на то хранене се наблюдава голяма пропаст между осъзнаването и реалните действия. ... действия. 87% от европейците и 85% от българите смятат, че то хранене спомага за предотвратяване на заболявания. В същото време, ...
Защо не трябва да гладувате по време на диета за отслабване
Строгите диети не дават очакваните резултати, когато се опитвате да ... си и бързо се върнете на правилния път с правилно, хранене. Грешките се случват на всеки и това е нормално. ... Мазнините се намират в растителните масла, авокадото, рибата и урбеча.
Екипът на УМБАЛ „Софиямед“ изписа здрави близнаци родени в тежко състояние
Истинска радост предизвика сред екипа на Отделението по неонатология на УМБАЛ ... детенце са неимоверни. Цялата грижа за новородените без значение дали то им състояние е по-сериозно, дали имат проблеми или не, ... за двете братчета – от следене на жизнените показатели и то развитие, през намаляването на инфекцията до най-базисните грижи, които ... Момчил и Дамян прекарват почти месец. А въпреки тежкото си състояние при раждането, те вече са здрави и се прибраха ... вече са здрави и се прибраха вкъщи с родителите си.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... недостиг на някои ключови хранителни вещества. Въпреки всички препоръки за хранене, много от нас не получават витамините и минералите, от ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
В кои държави се хранят най-не
Държавите с най-лошо хранене са Съединените щати, Бразилия, Египет и ... Съединените щати, Бразилия, Египет и Мексико. А страните с най- хранене са Индия, Индонезия, Иран и Виетнам. Това сочат резултати ... Тъфтс в Бостън, които проучели хранителните навици или нивата на хранене в различни региони на нашата планета. Хранителните навици на ... червеното преработено месо и сладкишите определено са считани за вредни.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... Освен това съдържат консерванти и други добавки. Кое е по- : прясно изцеденият сок или самият плод? Отговорът е очевиден ... - това е факт. Следователно, на въпроса кое е по- , нар или сок от нар, би било правилно да ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Откриват първото у нас споделено парковo пространство за арттерапия, лечебно градинарство, дискусии и литературно четене
„СЪТВОРЕНИЕ“ е първата по рода си отворена инициатива в България, ... отворено за всички – без значение от възраст, умения или състояние. Заповядайте да бъдем заедно – да творим, лекуваме и ... заедно – да творим, лекуваме и се подкрепяме сред природата!
Безплатни гинекологични прегледи в СБАЛАГ „Майчин дом“ от 7 до 11 юли
От 7 до 11 юли 2025 г. в СБАЛАГ “Майчин ... след раждане. Безплатните гинекологични прегледи целят оценка на общото състояние и медицинската история, за да определят дали процедурата е ... лигавицата на матката с цел лечение на обилно маточно кървене.