ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Млечните храни намаляват риска от развитие на диабет тип 2
Умерената консумация на млечни , като мляко и сирене, подобрява защитата срещу диабет тип ... Неапол. Учените са стигнали до заключението, че консумацията на млечни е свързана с по-нисък риск от развитие на диабет тип ... също така съветват да се ограничи консумацията на повечето животински . Но изследователи от Университета в Неапол смятат, че не ... изследователи от Университета в Неапол смятат, че не всички животински ...
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... начин, съобразен със състоянието, резултатите и последствията от лечението. Слънцезащитните е необходимо да са с висок слънцезащитен фактор (SPF), с ... преди и след него е необходимо отново намазване със слънцезащитни , обяснява д-р Ваня Митова, която е чредител и заместник-председател ... се окаже опасно, споделя на финал д-р Ваня Митова.
Четири чаши чай дневно най-ефективно пазят от диабет
Чаят е ефективно природно средство за развитие на диабет тип ... усложнения. Един от най-добрите начини за това е да имате навици, казват учените. Диабет тип 2 може да бъде причинен ... хора, които го пият, се проявява независимо от вида му.
В кои държави се хранят най-нездравословно
Държавите с най-лошо хранене са Съединените щати, Бразилия, Египет и ... в Южна Азия и Субсахарска Африка - те имат най- те диети. Хората, живеещи в Латинска Америка, ядат най-малко здравословна ... зеленчуците без нишесте и морските дарове определено са считани за . Но червеното преработено месо и сладкишите определено са считани ... червеното преработено месо и сладкишите определено са считани за вредни.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... под формата на паническа атака, или под формата на други проблеми.
Черният дроб е контролира метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... чайове, царевична коприна, магарешки бодил, овесен бульон. От други видове се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Какво определя скоростта на стареене
Скоростта на процесите на стареене зависи само на 20% от ... увреждат, когато се комбинират със захар. Така се образуват крайни на напреднала гликация. Заради тях тъканите губят еластичност и човек ... процесите на самопочистване и обновяване на организма на клетъчно ниво.
С 40% повече ще станат случаите на рак на кожата през следващите 25 години
Очаква се случаите на рак на кожата да се увеличат ... до редица негативни последици – от преждевременно стареене до сериозни проблеми. Какви са негативните влияния на слънцето върху кожата Основният ... дерматолозите Използвайте слънцезащитен продукт с широк спектър: Фактор (SPF). Избирайте със слънцезащитен фактор (SPF) 30 или по-висок (SPF 50+ осигурява оптимална защита). ... по-чувствителна и изисква максимална защита с дрехи, шапки и слънцезащитни , специално разработени за деца. Хората със светла кожа, множество ... рак на кожата трябва задължително да спазват слънцезащитните мерки.
Храни, който сгъстяват кръвта
Консумацията на картофи, банани, сладкиши и дори някои храни може да допринесе за потенциално опасно сгъстяване на кръвта, ... плазма, отбеляза хирургът. Лекарят съобщава и за съществуването на редица , които допринасят за сгъстяването на кръвта, като изброява най-важните ... хронични заболявания като атеросклероза, диабет, разширени вени, консумацията на тези трябва да бъде ограничена или напълно изключена.
Кое повишава холестерола повече - мазнините или захарта?
Високият холестерол е един от факторите за съдови патологии, сърдечни ... брашнени изделия (направени от бяло брашно), да не ядете такива ежедневно или няколко пъти на ден. Запомнете, че храните, богати ... фибри, допринасят най-много за здравето на кръвоносните съдове, съветва Жевагина.