ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Витамин D защитава стареещия мозък
По-високите нива на витамин D в мозъка могат да помогнат ... общ термин, описващ различни състояния, които причиняват подобни симптоми, включително на паметта, объркване и проблеми с мисленето. Това включва състояния ... храните като сьомга, риба меч, риба тон и яйчни жълтъци.
Зеления чай топи коремните мазнини
За разлика от подкожните мазнини, висцералните мазнини се съхраняват дълбоко ... обогатена с катехин, в продължение на 12 седмици е предизвикала на висцерални мазнини, с висок дял на коремни висцерални мазнини.
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... една от най-смъртоносните мазнини, висцералната мазнина е и най-лесната за чрез физическа активност и диета. Проучване на международен екип учени ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
6 признака на рак, за които трябва да знаете
Ракът може да се прояви по различни начини, но в ... случаи се съобщават определени признаци. Повечето пациенти се оплакват от на тегло, болка и умора. Проблемът е, че тези признаци ... от деня, когато сте най-уморени или имате най-много енергия.
Богати на йод храни за укрепване на имунната система
Йодният дефицит нарушава функцията на щитовидната жлеза, което води до ... функцията на щитовидната жлеза, което води до различни проблеми, от на енергия и повишена раздразнителност до дисфункция на имунната система ... се попълва само след кръвен тест и консултация с лекар
12 симптома, които сигнализират месец преди инфаркта
Общоприетото схващане, че началото на инфаркт често остава незабелязано кара ... Промени в мисленето или паметта; • Промени в зрението; • на апетит; • Изтръпване в ръцете; • Затруднено дишане през ... ранни предупредителни признаци, най-честият от които е болка в гърдите.
3 храни, които повишават риска от кръвни съсиреци
Кръвните съсиреци обикновено се свързват с две основни сърдечно-съдови събития: ... диета може да намали метаболитния риск и да доведе до на тегло, което може значително да намали възпалението. Кои са ... витамини и новите биоактивни флавоноиди, открити в какаото и ч
3 признака при събуждане сочат към бъдеща деменция
Нови научни доказателства показват причинно-следствена връзка между сънната апнея и ... болестта на Алцхаймер, съобщават невролози. Деменцията е общ термин, описващ на паметта, объркване и прогресиращ спад в когнитивните способности. Тези ... сухота в гърлото; • Сутрешно главоболие; • Замаяност при събуждане.
Апатията като ранен симптом на болестта на Алцхаймер
Фин, неочевиден симптом на болестта на Алцхаймер може да бъде ... болестта на Алцхаймер е апатията – състояние, характеризиращо се със на интерес към различни аспекти на живота, както и безразличие ... промени в настроението, които изглеждат напълно непредизвикани за външни хора.
Признаци, които сочат дефицит на витамин B12
Дефицитът на витамин може да затрудни ежедневието, тъй като страдащите ... слабост; • Гадене, повръщане или диария; • Лош апетит; • на тегло; • Жълтеникава кожа; Неврологичните симптоми включват: • Изтръпване ... изпитате и психологически промени, като чувство на депресия и раздразнителност.