ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Хляб с фолиева киселина ще ядат във Великобритания
Британският хляб ще бъде обогатен с фолиева киселина, обяви Министерството ... брюкселско зеле, но бременните жени се нуждаят от значително по-висока . Дефицитът на фолиева киселина е свързан с дефекти на ... не бе предприело действия по този въпрос до последните седмици.
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... газирани напитки; прекалено солени храни, които повишават задържането на течности; , който е препоръчително да бъде силно ограничен. Жените с ... да се научи как да се грижи за себе си.
Ваксината срещу варицела става част от имунизационния календар
Ваксината срещу варицела ще стане част от имунизационния календар на Република ... срещу варицела включва прилагането на две дози ваксина. Предвижда се първата да се поставя при деца на възраст 12-15 месеца, а втората ... на взривовете, смъртността и нивото на хоспитализации, причинени от варицела.
Виното пази от кръвни съсиреци
Ресвератролът в червеното вино може да е свързан с антитромботичен ... се открие рано. Някои проучвания показват, че умерената консумация на може да намали риска от дълбока венозна емболия. Умерено количество ... на мощните антиоксиданти, наречени полифеноли, в лилавото грозде, препоръчват експертите.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... това увеличава прегряването и може да причини чувство на летаргия. Клиниката в Кливланд напомня: ът има изразен диуретичен ефект. Той увеличава загубата на течности ... вода, но и да преразгледате диетата си. Пикантните, мазни храни, ът, излишната сол и сладките напитки увеличават натоварването върху организма ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... 1,5–2 литра чиста вода на ден; • Намалете консумацията на , пържени и мазни храни; • Включете цвекло, броколи, чесън ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.
Започва безплатната ваксинация на момичета и момчета срещу HPV
Министерството на здравеопазването и Националната здравноосигурителна каса стартират дейностите по ... ракови заболявания, причинени от човешки папилома вирус (HPV) 1. Безплатна първа ваксина срещу HPV могат да получат: · момичета на възраст от ... · момчета на възраст от 10 до 14 ненавършени 2. Безплатна втора ваксина срещу HPV могат да получат: · момичета на възраст от ... 16 ненавършени · момчета на възраст от 10 до 15 ненавършени
Бирата защитава от възрастов упадък на мозъка и деменция
Проучване на австралийски учени от Университета на Нов Южен Уелс, ... мозъка и деменция. Австралийските учени анализирали навиците за консумация на във връзка с нивата на деменция сред 25 000 души ... 2000 души. Когато изследователите разгледали по-задълбочено връзката между консумацията на и податливостта на хората към деменция, се оказало, че хората, ... на хората към деменция, се оказало, че хората, които пият , са по-добре защитени от появата ѝ с възрастта в ... цяло, авторите на новия проект са установили, че пиенето на ...
Храни, който сгъстяват кръвта
Консумацията на картофи, банани, сладкиши и дори някои здравословни храни ... тях. • Картофи. • Банани. • Захар, всички сладкиши. • . • Газирани напитки. • Някои зеленолистни: магданоз, копър. • ... на тези продукти трябва да бъде ограничена или напълно изключена.
Хеви метълът и техното причиняват сърдечна аритмия
Доказателствата сочат, че музиката не само влияе на мозъка, но ... състояние са разнообразни, но обикновено включват вирусни заболявания, консумация на , употреба на тютюн и промени в стойката. В повечето ... могат да доведат до стрес и/или животозастрашаващи аритмии, предупреждават експертите.