ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... ако микрофлората му е дисбалансирана, ако в него преобладават недружелюбни , това ни прави уязвими, податливи на различни инфекции. Микробите ... чревната флора могат дори да повлияят на нашата психика: чревните са важни градивни елементи за невротрансмитерите серотонин и допамин. Това ... стимулирайки храносмилането. Кефир. Кефирът съдържа около десет пъти повече полезни от киселото мляко и консумацията му активира храносмилателния процес. Освен ... гастрин, което активизира храносмилателните процеси. Киселото зеле. Съдържащите се млечнокисели ...
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Неконтролираните изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... на хранителни вещества: витамини (например витамин D и витамини от В), минерали (например йод или магнезий).
Пролетна академия за родители в „Пирогов“
Водещи детски специалисти от „Пирогов“ ще проведат пролетна академия за ... Обучението има силно застъпена практическа част включително върху специални манекени с различна възрастова . Целта е родителите да усвоят най-важните техники за адекватна реакция ... през лятото на 2023 година, припомниха от лечебното заведение.
Храни, полезни за мозъка по време на стрес
Нашият мозък страда от стрес, защото е част от нервната ... продукти. Натуралното кисело мляко, изварата или кефирът съдържат витамини от В, които укрепват нервите и ви помагат да се справите ... по-добре със стресови ситуации. Пълнозърнеста овесена каша. Съдържа витамини от В, които подпомагат функционирането на нервната система, а също така ... и вниманието. Аковадо. Пулпът му е богат на витамини от В, които играят важна роля за функционирането на нервната система. ... мастни киселини, които подобряват здравето на кръвоносните съдове в мозъка.
Пролетно обостряне на болката при различни заболявания
С настъпването на пролетта много от нас се сблъскват с ... също да ядете здравословни мазнини и храни, съдържащи витамини от В (това е полезно за укрепване на нервната система и ... поне 7-8 часа на ден, за да поддържате имунитета.
Какво причинява злоупотребата със захар и как да я преодолеем
Когато човек злоупотребява със захар, това не минава без следа ... диета се влошава производството на защитен механизъм на организма срещу и вируси и той става по-податлив на инфекции. Умора. Когато ... чревната флора може бързо да се наруши, тъй като вредните започват да се размножават. Това причинява метеоризъм, диария или запек. ... намалява нейната еластичност, увеличават се бръчките и целулитът. Гъбични инфекции. те процъфтяват в среда, богата на захар, защото получават оптимално ... строго умерено или със зеленчуци, за да се предотврати хипергликемия.
Изкуственият интелект в помощ при скрининг на рак на гърдата
Използването на изкуствен интелект в скрининга за рак на гърдата увеличава ... на гърдата. Степента на откриване е с 6,7% по-висока в та, преглеждана и с AI. Въпреки това, след като взимат предвид ... разлика се е увеличава, като процентът е 17,6% по-висок за та на AI при 6,70 на 1000 жени в сравнение с ... жени в сравнение с 5,70 на 1000 жени за стандартната . Така, при една на 1000 жени, прегледани и с използване на ... резултати, казва Каталинич. „Предпазната мрежа“ на инструмента е била задействана 3959 пъти в ...
В УМБАЛ „Софиямед“ спасиха живота на пациент с увредени и четирите клапи на сърцето
Кардиолози и кардиохирурзи от УМБАЛ „Софиямед“ спасиха живота на пациент ... на сърцето и смърт. Инфекцията може да бъде причинена от , гъбички или други микроорганизми, които навлизат в кръвта. Симптомите ... изписването, придружен от своите близки и с усмивка на лице.
Доц. д-р Красимира Христова стана член на борда на Европейската асоциация по сърдечносъдова образна диагностика
Българският кардиолог доц. д-р Красимира Христова беше избрана за член ... гост-професор в Creighton University в САЩ от 2015 г. Член на работната Women Task Force in Cardiovascular Imaging към EACVI от 2020 г. ... на EACVI е високо признание и за българската медицинска общност.
Изхвърлете четките за зъби след грип
Знаем, че препоръчителната подмяна на четките за зъби е на ... тя се превръща в местообитаване на голям брой потенциално опасни , предупреждават експертите. Изхабената четка престава да почиства качествено зъбите ... увреди венците, причинявайки възпаление. Върху захабената четка се натрупват много и гъбички, обясняват топ стоматолози. И предупреждават, че след остра ... при възпаление на венците. И не забравяйте, че разпространението на в тялото от огнища на възпаление в устата може да ... стане фактор за развитието на сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система.