ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни, полезни за вътрешните органи
Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното ... форма на сърце съдържа антиоксиданта ликопен, който инхибира отлагането на вещества в артериите, като по този начин намалява риска от ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за правилното функциониране на ... органи. Въпреки това, твърде много от тях могат да бъдат , предупреждават експерти. Известно е, че прекомерното натрупване на висцерални ... на протеини включват месо, птици, риба, яйца, ядки и семена.
Жълтъците без за холестерола, пазят черния дроб
Жълтъците не са толкова за нивата на холестерола, колкото често се твърди, казва руският ... спасение за черния дроб и достойна алтернатива на скъпите хепатопротектори.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... храни, които също трябва да се консумират ежедневно. Те съдържат , които насърчават разнообразна чревна флора и произвеждат късоверижни мастни ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Социалните медии водят до импотентност
Ново проучване на учени от Университетския институт в Португалия обвини ... в либидото. Проучването показва, че социалните медии могат да бъдат за сексуалния живот, като мъжете изпитват еректилна дисфункция, а жените ... за повишена импотентност и намалено удовлетворение от секса, коментиран учените.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... Урзуа. И посочва мазните храни, които погрешно се считат за . Кокоши яйца. Консумацията на едно яйце на ден е ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.
В кои държави се хранят най-нездравословно
Държавите с най-лошо хранене са Съединените щати, Бразилия, Египет и ... Но червеното преработено месо и сладкишите определено са считани за .
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... смути, ако течната консистенция е за предпочитане. Кои сокове са ? Пречистените сокове, от които са отстранени фибрите, се считат ... Пречистените сокове, от които са отстранени фибрите, се считат за за човешкия организъм - честата консумация води до чернодробни и ... - честата консумация води до чернодробни и съдови заболявания. Условно са гроздовите и банановите сокове. Те съдържат изключително високо количество ... които причиняват гадене и лошо храносмилане, да „напуснат“ напитката. Най- ...
Хеви метълът и техното причиняват сърдечна аритмия
Доказателствата сочат, че музиката не само влияе на мозъка, но ... това, външни фактори като музиката също са изследвани за техните и благоприятни ефекти върху сърдечния ритъм. Класическата и медитативната музика ... могат да доведат до стрес и/или животозастрашаващи аритмии, предупреждават експертите.
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... въздухът става по-рядък (а в градовете е наситен и с химически примеси). В резултат на това мозъкът страда, изпитвайки хипоксия ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.