ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... подрастващи и младежи, създава чувство на зависимост, социална тревожност и на фокус. Младите хора, които прекарват повече време онлайн, са ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Млечните храни намаляват риска от развитие на диабет тип 2
Умерената консумация на млечни продукти, като мляко и сирене, подобрява ... на диабет тип 2 често включват сърдечни заболявания, бъбречна недостатъчност, на зрение, проблеми с кръвообращението и ампутация на крака. Защитата ... на умерени порции бяло месо, риба и яйца за протеини.
Затлъстяването струва на България над 6,48 млрд. лева годишно
Затлъстяването в България представлява не само значителна икономическа, но и ... тежест. Освен директните и индиректните разходи, заболяването води до значителна на години в добро здраве – по оценка на глобалното ... доклад, изготвен от HTA ООД по поръчка на Лили България.
С 40% повече ще станат случаите на рак на кожата през следващите 25 години
Очаква се случаите на рак на кожата да се увеличат ... за фотостареенето. Това включва появата на фини линии и дълбоки бръчки, на еластичност, отпускане на кожата и поява на пигментни петна ... рак на кожата трябва задължително да спазват слънцезащитните мерки.
5 смъртни случая и 192 ранени след инцидент с тротинеткки само за първите 7 месеца на 2024 година
Само за първите 7 месеца на 2024 г., в България ... са съществени, посочват експертите. Освен здравните разходи, се отчита и значителна на продуктивност, свързана с дългосрочни отсъствия от работа, особено при ... регистрационни номера и забрана за отдаване на тротинетки под наем.
В „Майчин дом“ спасиха 46-годишна родилка с прееклампсия, усложнена с HELLP синдром
46-годишна бременна пациентка в 33-та гестационна седмица от София е пренасочена от ... установяват класически признаци на прееклампсия: повишено артериално налягане, генерализирани отоци, на белтък с урината. Лабораторните изследвания показват повишени чернодробни ензими ... в стабилно състояние.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли на енергия след обяд? Тези неприятни състояния на умора и ... бързо хранене, тлъсто месо или мазно сирене започваме да усещаме на сила и да ставаме неактивни. Прости въглехидрати. Кифлички, кроасани, ... предизвикват. Простите въглехидрати, консумирани самостоятелно, обикновено причиняват силна сънливост и на енергия. За да предотвратите това, те трябва да се ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на краката, на енергия и наднормено тегло, това може да се дължи ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... болка зад гръдната кост (може да е признак на инфаркт); слабост, световъртеж, нарушение на говора (възможен инсулт). Пролетта, поради нестабилното ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Главата ви се поти? Защо може да е опасно и кога да потърсите лекар
Когато изпотяването на главата се появи като проблем, това може ... през нощта; Придружени от други неблагоприятни симптоми (слабост, замаяност, болка, на тегло).