ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Жълтъците безвредни за холестерола, пазят черния дроб
Жълтъците не са толкова вредни за нивата на холестерола, колкото ... Сергеев и отбелязва, че холестеролът, присъстващ в храните, няма голямо върху нивата на холестерола в кръвта. Холестеролът в храната има ... спасение за черния дроб и достойна алтернатива на скъпите хепатопротектори.
Кокосовото масло – незаменима грижа за косата
Някои на пръв поглед малки детайли в грижата за косата ... малки детайли в грижата за косата могат да окажат значително върху цялостния ви външен вид. Такова е кокосовото масло, с ... от околната среда. Редовно омаслявайте косата си за гарантирани резултати.
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху здравето и функцията на ... „горивото“, което осигуряваме на мозъка си, може да окаже значително върху неговата структура, функция и продължителност на живота. Мозъкът има ... за която е известно, че има синергичен ефект с кофеина.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... като токсини, хранене и майчин стрес, които могат да окажат върху мозъчното развитие още в утробата. Добрата новина по думите ... на модерния човек — спадът на тестостерона при мъжете и то му върху енергията, концентрацията и метаболизма. Д-р Маламов сподели ... медицински контрол. Специалистът по регенеративна медицина засегна и темата за то на захарта върху клетъчното стареене и необходимостта от контрол ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
Обвиниха бирата като опасна за мозъка
Прекомерната консумация на бира увеличава риска от хеморагичен инсулт със ... бира. Виното обаче, както показва същото проучване, не е оказало върху здравето на мозъка, но това не го прави безопасна ... на мозъка, но това не го прави безопасна алкохолна напитка.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... Средно за Европа, тези проценти са 79 и 77%. Най-голямо при взимането на решения, свързани със здравето, за българите оказват ... онлайн общности и форуми (22%). Интересното е, че почти еднакво върху решенията на българите имат правителство/институции (11%) и инфлуенсъри (10%). ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Добрият сън стимулира амбициите на жените
Жените, които спят достатъчно, могат да увеличат кариерните си омбиции ... амбиции. Качеството и продължителността на съня обаче, не са оказали върху кариерните стремежи на мъжете. Всеки ден участниците в проучването ... че сънят е повлиял на работните им амбиции, коментират учените.
Черният дроб е контролира метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... формата на наддаване на тегло. Черният дроб също има пряко върху нивото на глюкоза в кръвта, хормоните естроген и тестостерон ... продукти се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Ръководителите на водещи акушеро-гинекологични структури в България с отворено писмо
Уважаеми граждани, родители, пациенти и бъдещи майки, През последните дни ... неотстъпващо на европейските и световни стандарти. Всичко това оказва негативно върху професионалистите, упражняващи тази специалност и преди всичко рефлектира върху ... Вакрилова, началник на Клиника по неонатология в СБАЛАГ „Майчин дом“
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... Това може да се дължи и на факта, че под на метеорологичните аномалии тялото произвежда по-интензивно свободни радикали, които увреждат ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.