ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Седмица за информираност за мозъка: АИА представя европейски проект за по-ранно разпознаване на инсулта
Седмицата за информираност за мозъка (Brain Awareness Week) е международна ... по време на транспортирането към болницата и да вземем по- решения за лечението. Значението за България Приблизително 10–13% от пациентите ... изкуствения интелект в лечението; нови подходи за възстановяване след инсулт.
Апатията като ранен симптом на болестта на Алцхаймер
Фин, неочевиден симптом на болестта на Алцхаймер може да бъде ... от мозъка. Освен това, хората с деменция могат да изпитват промени в настроението, които изглеждат напълно непредизвикани за външни хора.
Имате болки в ставите? Наблегнете на маслините!
Консумацията на маслини в продължение на един месец може да ... артрит показват по-ниски показатели за болка и функция в признати след консумация на маслини. Те също така изпитват по-малко болка ... маслини, съобщават, че изпитват по-малко болка по време на сън.
Разпознават симптомите на деменция 10 години преди заболяването
Признаците на деменция могат да бъдат видими за специалистите до ... че хората, които са се представяли зле на задачи и за памет 10 години преди поставянето на диагнозата, са по-склонни ... различните си заболявания, всички участници са преминали и серия от , включително такива, оценяващи способностите им за решаване на проблеми. ... 10 години по-късно, с особен фокус върху жертвите на деменция.
Добрият сън може да удължи живота с 9 години
Ако можете да намалите нарушенията на съня и да си ... и продължителността на живота му.та. В проучването са използвани полисомнографски , които оценяват биометричните показатели, за да се определи качеството ... почивка, както по отношение на осветление, така и на температура.
Какаото понижава кръвното на хипертониците
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е косвена причина ... Панама и са спрели да пият какао. Оттогава многобройни лабораторни са потвърдили ползите от какаото, съобщават експерти. Учените установили, че ... какао нямало ефект, когато кръвното налягане вече е било ниско.
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... риби и морски дарове) и ултрапреработени храни, богати на „ “ захари, наситени и транс мазнини, сол, консерванти и др. ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от ... толкова по-добре са се представяли участниците в проучването на сложни за мислене, свързани с решаването на проблеми в реалния живот. ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.
Свиренето на барабани укрепва паметта
Ако имате проблеми със запомнянето на имената и лицата на ... водят до драматично подобрение на паметта. Изследвана е ефективността на , които проверяват способността за съпоставяне на лица с имена. те са проведени на компютърен екран и участниците е трябвало ... се предположи, че по-дългите сесии биха дали още по-впечатляващи резултати.
4 хранителни правила за здраво сърце
Сърдечните заболявания са водеща причина за преждевременна смърт сред човечеството. ... е лесно. Съхранявайте нарязани и измити зеленчуци в хладилника за закуски. За да не забравяте да ги ядете, дръжте плодовете ... За да управлявате порциите си, използвайте по-малка чиния или чиния.