Приносът на витамин В12 в организма е безценен. Той играе ключова роля в производството на червени кръвни клетки, както и във вашата ДНК и нормалното функциониране на нервната ви система. Що се отнася до последното, липсата на необходимото количество В12 може да причини увреждане на нервите.

Ниските нива на В12 могат да причинят игли и бодежи, наричани още парестезии. Според Националната здравна служба на Великобритания (NHS) този симптом е отражение на възможно увреждане на нервите или нервни проблеми.

Витамин В12 е важен за метаболитния процес, който произвежда миелинът. Миелинът обгражда нервите ви, за да ги предпази и изолира. Ако не получавате достатъчно В12, миелинът се произвежда по различен начин и нервната ви система не функционира правилно.

Усещане за изтръпване в ръцете и краката може да е знак, че това се случва. Трябва да се отбележи, че появата на „игли“ може да се появи и при други заболявания.

Радикулит

Множествена склероза

При лечение, като химиотерапия

Какво да правите

Посетете лекар, ако получите симптоми на дефицит на витамин В12, съветват от NHS.

Тези състояния често могат да бъдат диагностицирани въз основа на вашите симптоми и резултатите от кръвните тестове.

Важно е да се диагностицира и лекува дефицитът на витамин В12 възможно най-скоро. Въпреки че много симптоми се подобряват с лечението, някои от проблемите, причинени от състоянието, могат да бъдат необратими.

Колкото по-дълго състоянието не се лекува, толкова по-голяма е опасността от трайно увреждане, предупреждават експертите.