Тя трае само 2 дни! И колкото и невероятно да ви се струва, действа перфектно! Питието, което използва звездата, е малко странно, но ако искате да влезете екстремно във форма, трябва да се примирите и да пиете само от него, без да посягате към друга храна. Уверенията на Джоли са, че през това време няма да почувствате нито глад, нито отпадналост!!!
Затова - докато все още не сте извадили отеснелите летни панталони, започвайте!
Какво ви трябва:
* 1, 5 л минерална вода (негазирана)
* сокът от 8 лимона
* 20 г мед
* 1 ч. л. червен пипер
Всичко това се смесва и се пие през целия ден. Може да си позволите да изпиете само чашка билков чай или чаша обикновена вода.
Трябва да издържите обаче, тъй като изглеждащата страшно „ядрена” смес ще ви помогне, защото:
* няма да се чувствате гладни, тъй като стомахът ви през цялото време ще е пълен с голямо количество течност;
* няма да чувствате изтощеност и умора, защото от това ще ви спасят медът и пиперът, който ще раздвижи кръвта и ще ускори обмяната на веществата.
Лимоновият сок пък помага на организма бързо да се справи с разлагането на мазнините и извеждането на вредните токсини от тялото.
По време на тази диета ще почувствате забележим прилив на енергия, от която спокойно може да се възползвате. Затова физическите натоварвания през тези два дни могат да са ви само от полза.
Коментари