Най-бързият и достъпен начин да се снеме болката в ставите, откриха медици. И той е с помощта на най-обикновена хладка вода, която ще ви помогне и при болки в гърба.
По думите на лекарите, тялото реагира на хладката вода, като засилва кръвообращението, благодарение на което и намалява болката. Хладката вода понижава възпалението и възстановява микроциркулацията на болните тъкани в тялото. Освен това тя укрепва и имунната система на организма.
За постигане на обезболяващ ефект е необходимо да въздействате върху болезнената зона от 3 до 10 минути.