ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Какво определя скоростта на стареене
Скоростта на процесите на стареене зависи само на 20% от ... тези елементи са необходими на организма да изгражда нови клетки. ът на кортизол има изключително негативен ефект върху поддържането на младостта. Като ... мускулите стават слаби, а кожата не е толкова еластична. Растежният е другият ...
Ниското ниво на стрес е полезен за здравето
Ниските до умерени нива на стрес укрепват работната памет, но ... важни функции. Това проучване предоставя нови доказателства за способността на да причинява неврокогнитивни ползи. В него участвали повече от 1000 ... до 37 години, които са преминали тест за работна памет.
Обявиха съществуването на нов диабет тип 5
Международната федерация по диабет (IDF) официално потвърди съществуването на ... В резултат на това тялото напълно спира да произвежда този . Този тип често е вроден и се диагностицира в ... случва на фона на временно нарушаване на захарния метаболизъм поради ални промени при жените по време на бременност. Обикновено отшумява ... с възрастта“ диабет, който се среща при слаби, възрастни хора.
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... система? Геомагнитните смущения влияят негативно върху производството на мелатонин ( на съня), което влошава качеството на съня и нощния сън. ... нежелани вещества. Реакцията е повишаване на нивото на кортизол ( ът на ) в кръвта, което допринася за появата на негативни емоции ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.
СБАЛАГ "Майчин дом" открива Сектор кенгуру-грижа за недоносени бебета
В най-голямата в страната Клиника по неонатология в СБАЛАГ "Майчин ... престой ще стане плавно и неусетно, родителите постепенно ще преодолеят , който често съпътства раждането на едно много недоносено и ... отглеждане на недоносените бебета в интензивните неонатологични отделения по света.
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... до следните проблеми: • Нарушение в производството на мелатонин ( на съня и антиоксидант); • Слаб синтез на витамин D ... среда на постоянен фонов шум, който повишава нивата на кортизол, на , който влияе негативно на много аспекти на здравето. Според ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... и по-ранното им начало. Настъпват значителни промени в производството на и, които от своя страна влияят върху качеството на съня ... в градината или дълга разходка), направете загрявка предварително. Справяне със През пролетта трябва да се възползвате от момента и да ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... от апетита или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ .
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... Тази реакция към нещо тревожно и опасно се причинява от и: в напрегната ситуация човешкото тяло незабавно променя алната си продукция и започва по-активно да произвежда адреналин и ... продукция и започва по-активно да произвежда адреналин и кортизол. Тези и помагат на тялото да мобилизира ресурсите си, за да ... е било осигурено от следните реакции, възникнали под въздействието на ...
Подсладеното кафе съвсем не е толкова опасно
Пиенето на кафе със захар далеч не е толкова вредно, ... в организма, тъй като под неговото влияние концентрацията на кортизола, ът на се увеличава. Захарта, добавена към кафето, помага за омекотяването на ... дори по-полезна за борба с оксидативния стрес, отколкото черното кафе.