ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от здраве до емоционален баланс, ментална яснота и социално благополучие бяха ... пред аудиторията ценни знания и практически инструменти за подобряване на то, емоционалното и менталното здраве. Лектори бяха д-р Иван Сигридов ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... начин на живот, 94% са в добро психично, а 88% – здраве. Средно за Европа, тези проценти са 79 и 77%. ... правителство/институции (11%) и инфлуенсъри (10%). Съществуват големи различия във възприятието за здраве в различните държави. 65% от българите се определят с ... различните държави. 65% от българите се определят с много добро здраве, което е над средното за страните участвали в проучването ... че тази липса на критичност към собственото ни емоционално и ...
Антидепресантите променят структурата на мозъка
Антидепресантите могат да променят сивото и бялото вещество в мозъка ... при децата те са се появили естествено в резултат на развитие и реорганизация, но при възрастните тези промени са били ... мозък буквално да „светне“ три часа след прием на антидепресанти.
Цитрусовите плодове пазят от влошаване на мозъчната функция в напреднала възраст с 23%
Диетата е един от ключовите стълбове за поддържане на цялостното здраве. Храната, богата на витамини и минерали, може да помогне ... включва лимони, портокали, грейпфрут, лайм, мандарини, клементини, кумкуат и помело.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... на кръвта; • облекчава отоците; • възстановява мускулната тъкан след ; • намалява симптомите на морска болест по време на ... е разпространено, защото зеленчуците съдържат вещества, които възстановяват силите след ...
Ранната диагностика и лечение на разширените вени предпоставка за по-добро качество на живот за хората с ХВБ
Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангилогия ... този начин се затруднява кръвообращението. Наднормено тегло пък обуславя допълнителното върху краката и съответно на вените. Затова физическата активност и ... аудитория, защото както вече казах, ХВБ е социално значимо заболяване.
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... комбинация с летните жеги това може да създаде много сериозно на организма. Краят на месец май се оказа хладен и ... сериозен разход на ресурси. Необходимостта от употребата им води до изтощение, което може да се утежни от загубата на апетитзаради ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... промени в метеорологичните условия, нетипични сезонни температурни колебания – създават върху организма, сравнимо с хроничния стрес, а също така допринасят ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от или психологическо естество. По-специално, появата й може да се обясни ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Пловдивската УМБАЛ „Свети Георги“ с нова високотехнологична апаратура за прецизна диагностика на гръбначни изкривявания
С нова високотехнологична апаратура за прецизна диагностика на гръбначни изкривявания се ... рентгенография на цял крайник, което служи за измерване на оси на и дължина на крака (полезни, като част предоперативната подготовка, преди ... високо качество на получения дигитален образ, както и ниско лъчево на пациента. С внедряването на тази нова апаратура, Отделението по ... и щадящи здравето рентгенови образни изследвания, отбелязват от лечебното заведение.