ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Киселите краставички и киселото зеле топят коремните мазнини
Висцералните мазнини, известни още като коремни мазнини, могат да бъдат ... под кожата, висцералните мазнини са близо до жизненоважни органи, включително и бъбреците. Добре известно е, че упражненията и балансираната диета ... и бира и се съдържа в различни марки кисело мляко.
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... съдържат омега-3 мастни киселини, които са полезни за здравето на . Търсете морски дарове с по-ниско съдържание на метилживак, като ... също източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и антиоксиданти.
Кога да пием лекарствата за кръвно - сутрин или вечер?
Въпросът кога да приемам антихипертензивните си лекарства е проблем за ... налягане сутрин или вечер, няма голямо значение за здравето на . Това съобщение беше направено на годишната среща на Европейското ... да приемат лекарствата. Лекарят трябва да определи режима на дозиране.
Аспиринът с 4 отрицателни ефекта върху здравето
Според съвременните познания, приемът на аспирин може да има сериозни ... потенциални отрицателни ефекти върху здравето и опасни последици. Ефект върху . Проучване от 2021 г. установи, че аспиринът може да ... (особено рак на гърдата, простатата, дебелото черво или белия дроб).
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... е посветено на изучаване на опасността от коронарна болест на при млади и хора на средна възраст. По отношение на ... на шепа орехи към ежедневната ви диета е полезно за . Самите ядки действат като мост към други здравословни навици ... възраст. Това означава, че орехите са полезни за защита на . Може би резултатите от това проучване се обясняват с ... омега-3 алфа-линоленова киселина, която играе важна роля за здравето на ...
Безплатни прегледи в Национална кардиологична болница
По повод Световния ден на на 29 септември Клиниката по кардиология на МБАЛ „Национална кардиологична ... 14 ч. Пациентите трябва да носят цялата си медицинска документация.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... на жаждата, попълване на електролитите и подпомагане на функцията на , мозъка и кръвоносните съдове.
Ранната диагностика и лечение на разширените вени предпоставка за по-добро качество на живот за хората с ХВБ
Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангилогия ... ход. Вените са отговорни за връщането на кръвта обратно към . За разлика от артериите техните стени имат по-слабо развит ... аудитория, защото както вече казах, ХВБ е социално значимо заболяване.
Хеви метълът и техното причиняват сърдечна аритмия
Доказателствата сочат, че музиката не само влияе на мозъка, но ... сърдечно-съдовата система, тя е от решаващо значение за функционирането на . Тъй като този орган доставя богата на кислород кръв ... пациентите. Сърдечната аритмия е неравномерен сърдечен ритъм, което означава, че ви от време на време или постоянно излиза от нормалния ... могат да доведат до стрес и/или животозастрашаващи аритмии, предупреждават експертите.
Силови тренировки за дълголетие
Ако продължите да практикувате силови тренировки след 70-годишна възраст, това ... на Айова. Арнолд Шварценегер може да е претърпял операция на , но все още е на правилния път към дълъг ... тежести, рискът от преждевременна смърт е намален с цели 47%.