ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... важни за сърцето вещества: Магнезий (регулира кръвното налягане и сърдечния ); Калий (подпомага функцията на миокарда); Витамин D (недостигът му ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
От какви храни да си набавите калий и магнезий?
Получаването на достатъчно калий и магнезий е важно за поддържане ... хипертоник. Що се отнася до калия, неговият дефицит уврежда сърдечния и допринася за развитието на аритмия. Макроелементите участват активно в ... свързано с податливостта на организма към хипертония и кардиометаболитни рискове.
Чаят със захар нормализира високото кръвно
Чаят със захар помага за подобряване на благосъстоянието при високо ... в ушите; • Кръв от носа; • Нарушения на сърдечния . Важно е да запомните, че хипертонията може да бъде ... си налягане, независимо дали се появяват неприятни симптоми или не.
Грейпфрутът бори сърдечни заболявания и диабет
Грейпфрутът носи много ползи на хората със сърдечни заболявания и ... калий, който помага за нормализиране на кръвното налягане и сърдечния , отбелязва експертът. Проучванията, проведени върху свойствата на нарингина показват, ... му, а просто го заменете с портокал и лайм.
Четири ранни признака на сърдечен арест сигнализират дни преди него
Сърдечният арест е един от най-смъртоносните медицински спешни случаи - ... и също нещо. Сърдечният арест е следствие от ненормален сърдечен , причинен от неизправност в електрическата сигнална система. Обикновено изглежда ... замаяност и симптоми, съответстващи на храносмилателно разстройство или чревна инфекция.
Магнезият подобрява съня и настроението
За да подобрите съня, настроението и да помогнете на сърцето ... да помогне за подобряване на съня чрез регулиране на циркадния , насърчаване на мускулната релаксация, което може да ви помогне ... Магнезий в по-големи количества съдържат още авокадото, бананите и смокините.
Кардиолог от Mейо Клиник изброи непознатите симптоми на сърдечна недостатъчност
Сърдечната недостатъчност се развива, когато сърцето стане твърде слабо или ... по време на физическо натоварване. Ускорена аритмия или неправилен сърдечен . Но има и други симптоми на сърдечна недостатъчност, за ... да се консултира със своя лекар, препоръчва д-р Госия Уамил.
Автоматични дефибрилатори на 20 бензиностанции в страната инсталира OMV България
OMV България инсталира автоматични дефибрилатори на 20 бензиностанции на веригата, ... (шок), който дава възможност на сърцето да възстанови нормалния си . Автоматичният дефибрилатор е изключително прецизен както в анализа, така ... инсталирани дефибрилатори, е достъпен на официалния уебсайт на компанията (www.omv.bg).
4 храни и напитки за здрав и спокоен сън
Може да има много причини, заради които е трудно да ... че насърчава сънливостта, а мелатонинът помага за регулиране на циркадния .
Джазменът Боби Вълчев превръща музикотерапията в своя кауза
Само два месеца след като обяви коледния си благотворителен концерт ... че речта има твърде много съвместими с музиката елементи: мелодия, , темпо, паузи, обяснява джазменът. Музикотерапията помага и за развиване ... развиване на сетивността. Терапевтичният ефект се постига от усвояването на а не само в движенията, но и в говора. Развива ... мозъка и метроритмичното чувство, което също е свързано с говора.