ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни, полезни за вътрешните органи
Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното ... на сърце съдържа антиоксиданта ликопен, който инхибира отлагането на вредни в артериите, като по този начин намалява риска от сърдечно-съдови ... подобна на чепка грозде. Предполага се, че благодарение на х те си , особено ресвератрола, гроздето помага за предотвратяване на емфизем (повишено ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
Кои са най-добрите витамини за костите и ставите
Витамините, необходими за укрепване на здравето на костите и ставите ... е да се уверите, че получавате достатъчно от тези х чрез диетата си, напомнят нашите консултанти и посочват кои са ... помогне за постигане на балансирани нива на калций в организма.
Апетитът към нишестени храни и сладкиши при мъжа подсказва за липса на секс
Преяждането с нишестени храни и сладкиши, съчетано с раздразнителност, може ... и креативност. Когато невротрансмитерите обаче са в недостиг, нивата на , които допринасят за напрежение, проблеми със съня и настроението, ... редовният секс осигурява на мъжете по-голяма защита срещу определени заболявания.
Добавките за подобряване на мозъчната функция са безполезни
Х те добавки без рецепта, за които се твърди, че подобряват ... добавки обикновено съдържат смес от витамини, минерали и други х , за които се предполага, че са полезни за здравето ... за забавяне на прогресията на разстройството. Повечето от тези х ...
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху здравето и функцията на ... има начини да се справи с липсата на основни х , но това може да доведе до неоптимално функциониране и ... на дългосрочното здраве на мозъка. Подобряването на приема на х ...
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... здравословни омега-3 мастни киселини. А това са едни от най-важните в организма: омега-3 играят жизненоважна роля в почти всички телесни ... Плодове с ниско съдържание на захар. Плодовете съдържат големи дози , от които тялото се нуждае, за да функционира нормално. ... от които тялото се нуждае, за да функционира нормално. Тези имат и антибактериални, имуностимулиращи и противовъзпалителни ефекти и са полезни ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... и удължаване на живота. Тези храни са богати на х като витамин C, витамин E и бета-каротин, както и на ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Чесънът може да удължи живота с 10 години
Редовната консумация на чесън може да удължи живота на човек ... на чревния тракт. При рязане и консумация на чесън, летливите попадат в тялото чрез вдишване. Тези имат антимикробен ефект, „дезинфекцирайки тялото“. Тази защита от бактерии е ... човек като цяло се придържа към здравословен начин на живот.
„Софиямед“ разкрива Хепатологичен център – Вашият партньор в грижата за черния дроб
Медицински комплекс „Софиямед“ разкрива своя пореден специализиран център, този път посветен ... Действа като централна биохимична лаборатория на организма - обработва х те , неутрализира токсини, произвежда ключови протеини и регулира множество метаболитни ... запише онлайн през Superdoc.bg или на тел.0895 555 546; 0895 555 567; 0882 34 42 31
Замразените храни са по-добри от пресните!
Общоприето е, че само пресните продукти от магазина за х стоки са най-здравословни, а замразените храни е най-добре да се ... какво да се яде. Замразените храни съдържат повече полезни х и са дори по-полезни от пресните плодове и зеленчуци, твърдят ... на експерти в Съединените щати показа, че купувачите на х ...