ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Киселите краставички и киселото зеле топят коремните мазнини
Висцералните мазнини, известни още като коремни мазнини, могат да бъдат ... които помагат за предотвратяване на натрупването на висцерални мазнини. В с мишки им е давана ферментирала саламура (расол) заедно с ... и бира и се съдържа в различни марки кисело мляко.
Замразените храни са по-добри от пресните!
Общоприето е, че само пресните продукти от магазина за хранителни ... пресните плодове и зеленчуци, твърдят американски учени и обясняват защо. на експерти в Съединените щати показа, че купувачите на хранителни ... време почти всички техни полезни хранителни вещества са били изчерпани. то установило, че хората, които редовно консумират замразени плодове и ... плодове. А най-ценният продукт, разбира се, е от собствената градина.
Социалните медии водят до импотентност
Ново на учени от Университетския институт в Португалия обвини пристрастяването към ... разстройства, намалена интелектуална функция и проблеми с психичното здраве. Новото на португалските изследователи показва връзка между социалните медии и сексуалния ... еректилна дисфункция или импотентност, докато жените изпитват спад в либидото. то показва, че социалните медии могат да бъдат вредни за ... за повишена импотентност и намалено удовлетворение от секса, коментиран учените.
Трябва да говорите повече, за да бъдете харесвани
Някои от нас смятат, че когато разговаряме с непознат, трябва ... трябва да говорим повече, за да направим добро впечатление. Ново на експертите от Албиона хвърля светлина върху широко разпространеното схващане, ... констатациите от предишни изследвания по тази тема. В друго такова например, на единия участник от двойката е била произволно разпределена ... Говорещите обаче не са изпитвали същите чувства към своите слушатели.
Ваксината срещу варицела става част от имунизационния календар
Ваксината срещу варицела ще стане част от имунизационния календар на Република ... при бременните жени, недоносените новородени, както и имунокомпрометираните от всички възрасти. установява, че усложнения са наблюдавани в 2 до 6% от ... на взривовете, смъртността и нивото на хоспитализации, причинени от варицела.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... чувстваме добре. Понякога приемът на добавки може да помогне. Неотдавнашно показа, че се възстановяваме от настинки с 40% по-бързо, ако ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Хипертонията уврежда костите и ускорява стареенето
Високото кръвно налягане е свързано със загуба на костна маса ... идентифицирали потенциално нова популация, изложена на риск от фрактури. Нашето е важно, защото разпространението на високо кръвно налягане при децата ... увеличават здравината на костите и намаляват риска от остеопоротични фрактури.
Кога да пием лекарствата за кръвно - сутрин или вечер?
Въпросът кога да приемам антихипертензивните си лекарства е проблем за ... на този въпрос. По-добре ли е да се приемат вечер? , проведено в Испания, включващо повече от 19 000 души, ... да приемат лекарствата. Лекарят трябва да определи режима на дозиране.
Аспиринът с 4 отрицателни ефекта върху здравето
Според съвременните познания, приемът на аспирин може да има сериозни ... отрицателни ефекти върху здравето и опасни последици. Ефект върху сърцето. от 2021 г. установи, че аспиринът може да бъде вреден ... на аспирин може да допринесе за развитието на инфаркт. Кървене. от Университета на Джорджия обхваща 1000 души, които са приемали ... риска от смърт от рак, както е показано в петгодишно на 19 114 възрастни хора от Австралия и Съединените щати. ... (особено рак на гърдата, простатата, дебелото черво или белия дроб).
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... по-добра диета и имат най-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания. Самото е посветено на изучаване на опасността от коронарна болест на ... и хора на средна възраст. По отношение на продължителността си то е едно от най-значимите. Вече може да се предположи, ... полезни за защита на сърцето. Може би резултатите от това се обясняват с комбинацията от полезни компоненти в ядките. Например, ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.