ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Спорт при хемороиди
Редовната физическа активност е крайъгълен камък в превенцията на редица ... внимание. Спортове като колоездене, спининг, гребане и конна езда предполагат седене върху твърди повърхности, което оказва директен механичен натиск върху ... е най-важната превантивна мярка при всякаква форма на физическа активност.
Признаци, че имате кръвен съсирек и как да се предпазите
Тромбозата е патологично състояние, при което плътните кръвни съсиреци затрудняват ... позиция на тялото допринася за намаляване на кръвния поток. При е изключително важно да се разтягате, ако сте седели дълго ... Необясними пристъпи на гадене или повръщане; • Коремна болка.
Постоянно гладни? Тези храни потискат апетита.
Повишеният апетит често е причинен от хранителни дефицити в ... тялото устойчива енергия за дълъг период от време. Това насърчава чувството за ситост и балансирани нивата на кръвната захар. Ако ... кръвната захар, предотвратявайки твърде бързото чувство на глад след хранене.
От кома до пълно възстановяване: Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени с автоимунен енцефалит, провокиран от тумор в яйчника
Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени ... състояние, свързано с треска и главоболие, което бързо прогресира с тежко безсъние, гърчове, обърканост, халюцинации, двигателни нарушения и нарушения на ... д-р Атанас Йонков и доц. Евгени Живков. След интервенцията и интензивно лечение, включително плазмафереза и имуносупресия, настъпва постепенно възстановяване и ... при лечението на едно от най-редките, но потенциално животозастрашаващи състояния.
Кокошите яйца топят излишните телесни мазнини
Кокошите яйца са полезни в борбата с излишното натрупване на ... хранителна стойност. Богати на протеини, витамини и микроелементи, те осигуряват чувство на ситост и поддържат активни метаболитни и имунни функции.
Екипите на три столични болници спасиха 32-годишна жена с тежка бременност поради диабет тип 1 и бъбречна недостатъчност
След 5 месеца болничен престой и комплексна грижа от екипите ... „Майчин дом“. В процеса на наблюдение е поставен сензор за глюкозно мониториране и е направена промяна на в инсулиновата терапия. ... има доверие и постоянство от страна на пациента и лекарите.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... е достатъчно силна, почти всички известни патогени лесно атакуват тялото. боледуване. Тялото ни е способно самостоятелно да се бори с ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.
Кратките почивки на работа повишават енергийните нива
Така наречените микропочивки до 10 минути могат да намалят умората ... да не са достатъчни за джогинг или дори за бързо до магазина, но тази почивка е достатъчна, за да подобри ... тестове за памет. Много от ,частниците правели кратки почивки с ст от 8 секунди до 10 минути. Установено било, че ... че микропочивките имат малък, но забележим положителен ефект върху участниците.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... университет. Мазнините им, комбинирани с високи нива на фибри, осигуряват чувство на ситост и предотвратяват преяждането. Освен това, ядките намаляват ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.
Пет признака за лошо кръвообращение. Защо е опасно?
Лошото кръвообращение в тялото е един от симптомите на стареене, ... според специалиста, е „болка в прасците, която се усилва при седене или стоене, причинявайки скованост и спазми.“ Промени в цвета ... - главно по ръцете, пръстите на краката, носа и устните.