ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... който осигурява жизненост. Някога той е помагал на нашите далечни да оцелеят в опасни ситуации, подтиквайки ги да се борят ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Има ли планетарното хранене почва у нас?
Днес хората обръщат все по-голямо внимание на здравословното хранене, но ... да се върнем към корените си. В по-стари времена нашите не са консумирали месо ежедневно, като в менюто им преобладавали ... за джоба, но и за опазването на нашата планета Земя.
„Завещано от дядо, наречено от баба“ възстановява традиции и обичаи в Родопите
С възстановяване на местните традиции и обичаи, типични за селото ... фигурите и шевиците в облеклото и битовите тъкани на нашите . През септември Димитър Балев - ментор храни, технолог, запозна ... песни и хора и детски празник „Да пораснеш на село“.
Защо физическата активност удължава живота
В процеса на еволюция човекът е програмиран за активна старост, ... на около 50 години. Изследването на костните останки на нашите показва, че такава разлика в продължителността на живота между хората ... в напреднала възраст физическата активност е особено важна, казва Либерман.
Нестареещи мозъци откриха при амазонските индианци
Нестареещи мозъци при коренното население Цимане, живеещо в амазонската джунгла ... наброяващо около 16 хиляди души, все още, както и техните , оцеляват благодарение на лов, събиране, риболов и отглеждане на ... за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, категорични са изследователите.
Възможни причини за крампи на краката през нощта
Тъкмо сте се унесли в дълбок сън, и болезнено схващане ... някои от мускулите на краката, които са служили на нашите за различни движения. Обездвижването намалява дължината и гъвкавостта на мускулите ... около 50-годишна възраст - конвулсиите в покой стават все по-чести.
Миризмата на пот се оказа по-стара от човечеството
Ензимът, отговорен за най-острата нотка на миризма на човешкото тяло, ... важна роля в социалната комуникация на древните примати - далечните на съвременните хора, пишат изследователите.
Управлението на стреса лекува хипертонията
Начинът на живот е от голямо значение за развитието на ... или да бяга от врага, както беше при далечните ни , обясняват кардиолози. Но проблемът е, че толкова много хора ... от хипертония и сериозните последици от тази патология, съветват експертите.
Основните митове за диабет тип 2
Необяснима загуба на тегло, постоянна жажда и често уриниране са ... месо. Това е бързо „гориво“, в търсене на което нашите били принудени не малко да бягат. Представете си: от една ... страни, в които диабетът доскоро дори не се е почувствал.
Отслабваме през пролетта
Настъпи ли пролетта, бързаме да разсъблечем палтата, тъмните пуловери и ... видно, на човек му е присъщ вечерният тип хранене. Нашите тръгвали да ловуват храна рано сутрин. В това време става ... Но – както препоръчват диетолозите – не и след 18.00!