ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Млечните храни намаляват риска от развитие на диабет тип 2
Умерената консумация на млечни продукти, като мляко и сирене, подобрява ... произвежда достатъчно инсулин или произвежданият от него инсулин не работи . Опасните усложнения на диабет тип 2 често включват сърдечни ... на умерени порции бяло месо, риба и яйца за протеини.
Четири чаши чай дневно най-ефективно пазят от диабет
Чаят е ефективно природно средство за развитие на диабет тип ... учените. Диабет тип 2 може да бъде причинен от лошо , което води до основния рисков фактор за това заболяване ... хора, които го пият, се проявява независимо от вида му.
В кои държави се хранят най-нездравословно
Държавите с най-лошо са Съединените щати, Бразилия, Египет и Мексико. А страните с ... Съединените щати, Бразилия, Египет и Мексико. А страните с най-здравословно са Индия, Индонезия, Иран и Виетнам. Това сочат резултати от ... в Бостън, които проучели хранителните навици или нивата на здравословно в различни региони на нашата планета. Хранителните навици на хората ... червеното преработено месо и сладкишите определено са считани за вредни.
Британците надминаха янките по затлъстяване
До 2060 г. 80% от гражданите на Обединеното кралство ще ... тази криза и на първо място за борба с нездравословното , както и за популяризиране на физическата активност. През 2019 ... със затлъстяването. След него се нареждат Съединените щати и Индия.
Наръчник за на пациенти с меланом представиха на Националния Ден на пациента
Националната среща „Ден на пациента: Меланомно общество в обществото“ събра ... тази година беше представен първият у нас специализиран Наръчник за при меланом, насочен към хора, преминаващи през лечение. Всички болести ... и новото издание, което цели да предостави практически насоки за и балансирано при пациенти с меланом – по време и след терапия. ... специалист по метаболитно здраве и доц. д-р Ива Гаврилова, онкохирург. ...
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... паническа атака, неврологът препоръчва всеки да се научи да живее и природосъобразно, с целия спектър от емоциите си, предимно негативните. ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... кое е по-здравословно, нар или сок от нар, би било да се отговори - целият плод. Или смути, ако течната ... за повечето пресни сокове. По-добре е да се пият след . При необходимост соковете се разреждат с вода и се ... от целина: не повече от 100 мл на ден преди , може да се добави с вода или друг сок, ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... особено при физическа активност или хронични заболявания. Американската академия по и диететика посочва, че дневната нужда от течности е около ... навреме. Солени храни Наденички, чипс, осолени ядки, консерви и бързо съдържат много натрий. Излишната сол повишава концентрацията на натрий в ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Черният дроб е контролира метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... да се подобри състоянието на черния дроб с помощта на , а не с хапчета и лекарства? На този въпрос ... тестостерон и редица други показатели. Когато черният дроб не функционира , мастните натрупвания започват да се появяват най-често в коремната ... продукти се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Ранната диагностика и лечение на разширените вени предпоставка за по-добро качество на живот за хората с ХВБ
Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангилогия ... от преминалите прегледът е начин да тръгнат към овладяване и лечение на ХВБ. Наред с това чрез прегледите събираме важни ... разпространението на разширените вени у нас, за да насочваме по- усилията си. Според проучвания за разпространението на заболяването в Европа ... аудитория, защото както вече казах, ХВБ е социално значимо заболяване.