ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кампанията „Вземи краката си в ръце активно“с безплатни прегледи за разширени вени в над 20 града
За поредна година започна националната информационна кампания „Вземи краката ... видеа от рубриката „Мит или истина за ХВБ“, както и информация за симптомите, рисковите фактори и методите на лечение. И ... значително да забавят развитието на заболяването и да облекчат симптомите.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... ферментацията на растителните захари, причинявайки подуване и нарушаване на чревната (печено цвекло или моркови със сирене). Зеленчуци и майонеза, сметанов ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... имунните клетки на организма се намират в червата и ако та му е дисбалансирана, ако в него преобладават недружелюбни бактерии, ... стимулират храносмилателния тракт, спомагат за поддържане на баланса на чревната и предотвратяват запек. Кои са те? Малини. Богати са на ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Подсладеното кафе съвсем не е толкова опасно
Пиенето на кафе със захар далеч не е толкова вредно, ... подсладено кафе може не само да бъде безопасна, но и , отбелязва тя и пояснява защо. Стимулиране на когнитивните функции. ... тялото. Това означава, че захарта може да бъде дори по- за борба с оксидативния стрес, отколкото черното кафе.
Кои са най-вредните напитки за жените
Някои напитки, обичайни за новогодишния празник, въздействатзле върху здравето на ... изкуствени оцветители и аромати, които вредят на състоянието на чревната , а тя до голяма степен определя състоянието на общото ... напитки, предпочитайте тези, коитосъдържат чисто натурални компоненти, препоръчват експертите.
Елдата подмладява кожата
Елдата е за удължаване на младостта на кожата, казва руският диетолог д-р ... той се чувства по-енергичен и се движи повече с лекота.
Желе от ленено семе
Ако се приготви правилно, желето от ленено семе (кисел) не ... "Противовъзпалително" Тази версия на желе от ленено семе е особено при възпалителни заболявания на стомаха и червата, свързани с увреждане ... чаша от желето от ленено семе 20-30 минути преди хранене.
За тънка талия и свит корем заменете купешките десерти с банани
Много хора се страхуват да ядат сладки банани, за да ... фибри, помагат за по-добрата им работа и стимулират растежа на та . Едновременно с правилното храносмилане и нормалното функциониране на червата, ... с тях е опасно и може да причини стомашни болки.
Най-лесната и гимнастика сутрин е да клекнете 25 пъти
Всеки месец правете пречистване на организма, съветва прочутият лечител Иван ... и физическо тяло и удължаваме живота си, убеден е лечителят.
Картофи за свежа кожа и отслабване
Картофите помагат за подобряване на състоянието на кожата благодарение на ... диетолог Вероника Гусакова, като пояснява, че умерената им консумация е по различни причини. Картофите са и храна с антиоксидантни свойства ... има положителен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове и сърцето.