ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... е създадена от специалисти с цел да предостави достъпна и информация за храненето като ключов фактор за по-бързо възстановяване и ... да се научи как да се грижи за себе си.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... с това, че са много калорични. Но шепа ядки за е отличен избор да избегнете наддаване на теглото, както е ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.
Барокамерата помагат при коронавирус
Техниката за хипербарна оксигенация или излагане на чист кислород е ... за хипербарна оксигенация или излагане на чист кислород е много при постковид синдром. Това е заключението на изследователи от Израел. ... самолет, но с много повече пространство дори от първа класа.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... е диетичен продукт. По-добре е сокът да се пие след , а за хора със стомашно-чревни проблеми - разреден с ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Закусвай обилно за здрави кръвоносни съдове
Хората, които обичат обилна , имат по-здрави кръвоносни съдове от тези, които постоянно пропускат та. Те рискуват да страдат от запушване на сърдечните артерии ... установено, че по-голямата част (75%) от тези, които са пропускали та, са се сблъскали с увеличаване на плаките в съдовете. ... които предпочитали нискокалорични закуски били 64%. Тези, които редовно пропускат ...
Кампанията „Вземи краката си в ръце активно“ с безплатни прегледи за разширени вени в над 20 града
За поредна година започна националната информационна кампания „Вземи краката ... видеа от рубриката „Мит или истина за ХВБ“, както и информация за симптомите, рисковите фактори и методите на лечение. И ... значително да забавят развитието на заболяването и да облекчат симптомите.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след въпреки кафето? Усещате ли загуба на енергия след обяд? Тези ... вещества, а също така са удобни за употреба като лека на работа. Но и двата имат общ фактор за умора: ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... kcal към ястието. Зеленчуковият чипс може да изглежда като диетична , но в действителност има високо съдържание на захар и ... след което възниква глад, който кара човек да търси нова . Така че, без да подозирате, можете да изядете много ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... трици (с малини и кисело мляко например) вместо хлебче за , ще донесете много повече полза на храносмилането си. Триците ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... и свързаното с това повишаване на енергията. Последицата от такава ще бъде нарушен сън. Стомашно-чревни заболявания. Хората с гастрит, язва ... копърът, спанакът и другите зеленчуци също съдържат витамини и минерали.