ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Киселите краставички и киселото зеле топят коремните мазнини
Висцералните мазнини, известни още като коремни мазнини, могат да бъдат и изискват внимателно наблюдение. Ранни изследвания показват, че тази противоречива ... и бира и се съдържа в различни марки кисело мляко.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... храни, страхувайки се от наддаване на тегло и други негативни за организма. Но има такива, които могат да се консумират ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.
Да си умреш от смях? Напълно е възможно!
Знаем, че смехът е здраве. А „да умреш от смях“ ... предизвика астматичен пристъп или епилептичен припадък. Съществуват обаче и по-малко странични ефекти от смеха – например, инконтиненция при особено жизнерадостни ... симптом на болестта на Алцхаймер, множествена склероза или латерална склероза.
Високопротеиновата диета може да провокира рак или диабет
Диетата с високо съдържание на протеини може да бъде ефективна ... обаче са открили странични ефекти, които могат да имат сериозни от такава диета. Изследванията показват, че диетата с високо съдържание ... да следи възпалителните процеси, което може да предизвика развитието на заболявания. Изследователите препоръчват да не се въздържате от въглехидрати за ... не се въздържате от въглехидрати за дълги периоди от време.
Хипертонията уврежда костите и ускорява стареенето
Високото кръвно налягане е свързано със загуба на костна маса ... обясняват учените. А хипертонията при децата може да има най-сериозни в зряла възраст, което все още не е проучено. Остеопорозата ... увеличават здравината на костите и намаляват риска от остеопоротични фрактури.
Аспиринът с 4 отрицателни ефекта върху здравето
Според съвременните познания, приемът на аспирин може да има сериозни ... е свързана с редица потенциални отрицателни ефекти върху здравето и . Ефект върху сърцето. Проучване от 2021 г. установи, че ... (особено рак на гърдата, простатата, дебелото черво или белия дроб).
Пет признака за лошо кръвообращение. Защо е опасно?
Лошото кръвообращение в тялото е един от симптомите на стареене, ... появи при 40-годишни хора, зад него може да се крият патологии обяснява швейцарският физиотерапевт Крис Тът и казва защо е ... - главно по ръцете, пръстите на краката, носа и устните.
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... от по-добри дигитални граници и управление на времето. Заради негативните от прекомерната употреба на дигитални устройства се препоръчват някои ограничения, ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... радий, над определени нива на концентрация също могат да бъдат за онкоболните. Подобна е ситуацията и с къпането на цялото ... се окаже опасно, споделя на финал д-р Ваня Митова.
Микропластмасите нарушават белодробния метаболизъм
Миниатюрните пластмасови частици проникват в белодробните и чернодробните клетки, нарушавайки ... там настъпват метаболитни промени, които заплашват със сериозни и негативни за здравето. Това са резултатите от експерименти, по време на ... метаболитни процеси вътре в клетките, което е изпълнено със сериозни за здравето. Микропластмасите сега се срещат навсякъде на нашата планета, ... число, което се очаква да се утрои до 2040 г.