ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
СЗО прогнозира масова заболеваемост заради физическа неактивност
Заседналият начин на живот допринася за нарастването на незаразните заболявания ... 2030 г., според прогнозата, ще има повече от половин милиард случая. Почти половината от тези случаи (47%) ще се дължат на хипертония, а 43% на ... с физическа активност, имали по-голям шанс да преживеят коронавирусната инфекция.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... да окажат влияние върху мозъчното развитие още в утробата. Добрата на по те на д-р Сигридов е, че мозъкът е невропластичен – ... насочи вниманието към ограничаването на захарта и регулирането на инсули те пикове, които могат да забавят стареенето на клетките и ... управляваме емоциите си буквално променя мозъка и биохимията ни. Според ...
Екипите на три столични болници спасиха 32-годишна жена с тежка бременност поради диабет тип 1 и бъбречна недостатъчност
След 5 месеца болничен престой и комплексна грижа от екипите ... ми захар беше много лош. Не знаех, че има толкова методи за проследяване. В ендокринологията ме научиха на много неща, ... има доверие и постоянство от страна на пациента и лекарите.
Академия Меланом събира в София експерти на световната онкодерматология
Експерти в онкодерматологията от 7 държави се събират в София, ... мисията да развива онкодерматологията в България и региона, като въвежда стандарти в диагностиката и лечението на кожни тумори и свързва ... на кожни тумори и свързва българската клинична практика с най- те постижения на световната медицина. В рамките на тридневната програма ... обхване най-актуалните теми в областта на дермато-онкологията, сред които: • терапевтични стандарти в лечението на меланом; • интеграцията на имунни ... които отразяват реалните предизвикателства в грижата за пациентите, прилагането на ...
Без пенсиониране и с повече секс гарантират 10 години по-дълъг живот
Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски ... млади отвътре, обличате се по младежки начин, спортувате много, приемате неща, пътувате и активно се срещате с приятели, това ще ... гръцко кафе, спете достатъчно и правете секс по-често, съветват учените.
Свиренето на барабани укрепва паметта
Ако имате проблеми със запомнянето на имената и лицата на ... да съпоставим лицата на хората с техните имена. С други , виждаме човек, но не можем да си спомним името ... се предположи, че по-дългите сесии биха дали още по-впечатляващи резултати.
Оптимизмът предпазва от инсулт
Усмихвайте се по-често, защото това не само кара хората да ... двете гледни точки. Наскоро учени от Мичиганския университет споделиха своите открития. След като наблюдавали здравето на 70 000 души (всички ... над 50 години) в продължение на пет години, те уста ли, че оптимистите са със 70% по-малко склонни да получат ... стреса кортизол, което също има положителен ефект върху човешкото здраве.
4 хранителни правила за здраво сърце
Сърдечните заболявания са водеща причина за преждевременна смърт сред човечеството. ... храни в здравословна за сърцето диета. Като алтернатива, експериментирайте с пълнозърнести храни, като киноа или ечемик. По-малко лоши мазнини За ... За да управлявате порциите си, използвайте по-малка чиния или чиния.
Кратките почивки на работа повишават енергийните нива
Така наречените микропочивки до 10 минути могат да намалят умората ... да се правят при необходимост, в съзнанието ни се появяват идеи и можем без усилие да се съсредоточим върху дадена ... че микропочивките имат малък, но забележим положителен ефект върху участниците.
„Сърце и Мозък“ бе домакин на втора национална научно-практическа среща „Съвременни предизвикателства в медицинската физика“
„Сърце и Мозък“ бе домакин на втора национална научно-практическа среща ... специален фокус върху магнитно-резонансната томография; осигуряване на качеството при обсъжданите технологии и техники.