ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Бейби бумв плевенската „Мама и аз“
Летен бум на новородени отчитат в родилното отделение на единствената ... майката и новороденото – от памперси и пелени до вкусна всеки ден.
В кои държави се хранят най-нездравословно
Държавите с най-лошо хранене са Съединените щати, Бразилия, Египет и ... 185 държави по света. Те показват кои държави имат най-здравословна и къде са настъпили най-значителните промени в това отношение между ... най-здравословните диети. Хората, живеещи в Латинска Америка, ядат най-малко здравословна . Средната диета на всяка нация е оценена по скала ... червеното преработено месо и сладкишите определено са считани за вредни.
Затлъстяването струва на България над 6,48 млрд. лева годишно
Затлъстяването в България представлява не само значителна икономическа, но и ... следва да бъде разглеждано като стратегически здравен и икономически приоритет. е спешна национална политика, включваща: Включване на МКБ код Е66 ... доклад, изготвен от HTA ООД по поръчка на Лили България.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... от силен стрес или претоварване с негативни мисли. Тук е помощта на психолог или психотерапевт. Но доста често паническа атака ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... най-добре да се избягват по време на ненормална жега Пикантна Чилито и други пикантни подправки увеличават производството на топлина. Телесната ... Тялото получава около 20-30% от дневната нужда от течности от та. Зеленчуците и плодовете, които съдържат много вода, са особено ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Диабет тип 2 може да се лекува с диета
Проучване на канадски учени от от Университета на Британска Колумбияпоказа, ... участници в този експеримент са получавали нискокалорична, нисковъглехидратна и високопротеинова , като същевременно са били в постоянен контакт с лекарите ... и да се обърне, с промени в диетата. Но е стратегия, която ефективно да помогне на тези хора, и тя ... може да играе много важна роля в грижите за диабетиците.
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... дела и временно избягвайте активните тренировки – физическата активност е , но тя трябва да е умерена. • Можете да ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.
Първите български лекари с обучение по роботизирана смяна на стави
Д-р Джимша Джеймс и д-р Антон Антонов са първите български ... CE сертификация за употреба в Европа през юли, което е стъпка към въвеждането му на българския пазар. Лекарите вярват, че ... услуги в страната, заключват специалистите. Снимката е предоставена от SafeNews
Как да се спасите по време на земетресение
Земетресението е едно от най-опасните и непредсказуеми природни явления. Това ... Вода (1,5–2 литра на човек) и нетрайни храни (барчета), консервирана ; • Аптечка (превръзки, болкоуспокояващи, лични лекарства); • Фенерче и ... да се поставят свирка, дамски превръзки и медицински маски.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... за стомаха, което не е изненадващо - храносмилането на такава може да се осъществи само с голям разход на енергия ... концентрация. Енергийните добавки могат да се използват като добавка към та; Цитрусовите плодове имат стимулиращ ефект поради високото съдържание на ... той стимулира метаболизма, позволявайки на тялото по-ефективно да преобразува консумираната в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.