ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да се спасите по време на земетресение
Земетресението е едно от най-опасните и непредсказуеми природни явления. Това ... малка и има здрави тръби. Най-лошите места: • Близо до , огледала, шкафове - мебелите падат, а счупеното стъкло може ... няма подслон, притиснете се към вътрешната носеща стена. • Избягвайте , огледала, външни стени и нестабилни мебели. • Хванете се ... да се поставят свирка, дамски превръзки и медицински маски.
те могат да бъдат опасни за здравето
те могат да представляват опасност за здравето, тъй като образуват слой, ... учени от Университета в Бирмингам. Тези вещества се отлагат върху те от замърсената атмосфера. Ако не се мият дълго време, ... време, тогава се появява вид филм. Под мазния филм на ...
С йога и медитация на трева борят постковид синдрома в Пловдив
Днес повече от всякога се нуждаем от йога и медитация ... практикуват и върху тревата, освен в просторната зала с много . Навън, в здравословен досег с Майката Земя, е най-добрият ... връщаме годините назад“, казва Гарабитов и убедително сам го демонстрира.
Как най-безопасно да се возим на такси по време на пандемия
Американски професори по физика и динамика на течностите от Университета ... купето на движеща се кола в зависимост от това дали те са отворени или затворени и ако са отворени, тогава ... на задната седалка. Най-рисковият сценарий се оказала ситуацията, когато всички са затворени и въздухът в кабината се задвижва от климатика. ... намалите риска от инфекция до минимум, трябва да отворите всички в колата и да организирате добра тяга, което е невъзможно ... и по този начин допълнително ги предпазва един от друг.
С какво заплашват отворените в автомобилите
Замърсяването на въздуха убива около седем милиона души по света ... експозиция, когато шофьорите използват климатични системи и когато просто отварят те си. Независимо от другите условия, максималното въздействие на замърсяващите ... максималното въздействие на замърсяващите частици се наблюдавало именно при отворени , последвано от вентилатор и рециркулационна система. В по-бедните градове ... си, като например, избягват пътуването с часове в пиково време.
Как да подобрим качеството на въздуха вкъщи
Едно след друго проучванията показват колко мръсният въздух е опасен ... това не е необходимо постоянно да държите всички врати и затворени. При правилна вентилация алергените, които се натрупват навън, няма ... навън, няма да влязат в стаята. Не забравяйте да отворите те, за да проветрите апартамента, особено когато ви се струва, ... автомобилните филтри и с тези, които са монтирани в прахосмукачките.
Спете на отворен прозорец, препоръчват специалистите
Когато прозорецът или вратата на спалнята ви са отворени, въздухът ... на 5 дни. Участниците спели на отворени или на затворени и врати. Температурата и влажността в стаите се контролирала, а ... хората спят по-добре и рядко се будят нощем, коментират учените.
Насекоми в дома. Какво ги привлича най-много?
Проблемът с досадните насекоми е познат на много домакинства. Често ... на гости. Насекомите предпочитат килимите пред „голия“ под и големите пред малките, където се чувстват най-уютно. Въпреки очакванията, самото състояние ... на изследването учените проучили обстойно обстановката в 50 градски жилища.
Тиквата обещава здраве през студените дни
Настъпи сезонът на Нейно Величество Тиквата! Мирисът на печена тиква ... печена тиква се носи и по пазарите, и от отворените на домовете. Обичате я, нали? А знаете ли колко много ... и вкусни и полезни лакомства, като мармалад, бонбони, сладко, петмез.
Как да прочистим въздуха в дома? Експертите обясняват как.
Случва ли ви се когато сте в дома си да ... на обикновени прахосмукачки, които повдигат праха във въздуха. Херметичните пластмасови , мокети и килими, обилието от мека мебел – всички ... оцет, лимони, сокове и сода. И най-главното, да проветрявате по-често.