ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
5 сутрешни навика понижават кръвната захар
Високите нива на кръвната захар могат да доведат до преддиабет ... се справите с тази заплаха, преди да е станало твърде . Пийте вода Хидратацията е вашият първи и най-важен приоритет ... да бъдат полезни за хора, страдащи от стрес и тревожност.
Разпознават симптомите на деменция 10 години преди заболяването
Признаците на деменция могат да бъдат видими за специалистите до ... след което е сравнена с информация, събрана 10 години по- , с особен фокус върху жертвите на деменция.
Добавките за подобряване на мозъчната функция са безполезни
Хранителните добавки без рецепта, за които се твърди, че подобряват ... тези хапчета е минимална, те могат да накарат пациентите по- да потърсят професионална медицинска помощ. Тези добавки обикновено съдържат смес ... хора, за повечето те са загуба на време и пари.
Гладът зависим от времето на хранене
Колкото по- ядем, толкова по-гладни сме на следващия ден. И всичко това ... „Бригам енд Уенс“ в Бостън. Добре известен факт е, че то хранене е вредно за талията. Но много хора се ... например в 18:00 часа не води до излишни килограми по- , докато консумацията на 1000 калории в 22:00 часа води ... изследователи обаче са идентифицирали две други ключови причини, поради които ...
Добрият сън стимулира амбициите на жените
Жените, които спят достатъчно, могат да увеличат кариерните си омбиции ... какво настроение са били в момента на събуждане, а по- споделяли как се чувстват през целия ден. Когато жените се ... че сънят е повлиял на работните им амбиции, коментират учените.
2 действащи и 2 пред разрешение ваксини срещу рак създадоха руски учени
В този материал няма любопитни новини. Има отговори на въпроси,които ... се очаква да получат разрешение за масово прилагане не по- от месец-месец и половина. Четвъртата ще върви след тях. Започвам ... за защита на нашия живот - не се предавайте!
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... участници започнат да ядат орехи в ранна възраст, то по- те демонстрират по-голяма физическа активност, придържат се към по-добра диета ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... изразява, а не да ги преглъща и потиска. Рано или натрупаният товар от потиснати негативни емоции все пак ще избухне. ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
Черният дроб е контролира метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... на черния дроб не водят до нищо добро. Рано или тези нарушения ще се отразят на състоянието на целия организъм. ... продукти се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Образуват ли се тромби от пиене на кафе?
Данни от проучване, публикувано в списание Medicine & Science in ... хора също да не злоупотребяват с количеството кофеин - особено . И напомнят, че има и други здравни рискове, свързани ... големи дози кафе, включващи безсъние, главоболие, учестен пулс, мускулен тремор.