ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Защо диабетиците трябва да ядат повече лук?
Консумацията на лук прави лекарствата за диабет по-ефективни. Този често ... по-ефективни. Този често срещан зеленчук също така намалява нивата на та захар с 50%, установи изследователски екип от САЩ и ... диабет. Установено е, че обикновеният лук намалява повишените нива на та захар и е ефективен в борбата с скоковете на ... като екстрактът от лук е успял да намали нивата на та захар с 50% повече от контролната ...
Домашните туршии предпазват от стрес
Традиция да се запасяваме с всякакви туршии и сладка за ... порции ферментирали храни като кисело зеле, кефир и комбуча. Контролната е получила само общи препоръки за хранене. Установено било, че ... подобрението било по-значително в групите, консумиращи кефир и кисело зеле.
Екстрактът от нар помага за отслабване
Консумацията на екстракт от листа от нар и сок от ... след три седмици и след еднодневно проучване. Ситостта в едната била сравнена с тази на другата , получаваща плацебо. Тези, които са получили екстракт от листа ... използват като допълнителна превантивна мярка срещу наднормено тегло и затлъстяване.
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... по много и различни по вид хранителни добавки, което изкривява та им картина и може да доведе до объркване на ... имат балансирано хранене и не трябва да изключват нито една храни от менюто си, заяви проф. д-р Дарина Найденова Христова, ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Екстрактът от джинджифил облекчава болката
Включването на джинджифил в диетата ви може да помогне за ... намаляване на болката в коляното при изправяне, е по-висок в та с екстракт от джинджифил, отколкото в контролната (63% срещу 50%)“, съобщава руският лекар Ирина Андреева. Джинджифилът може ... фактор-алфа при плъхове с рак на черния дроб, допълват експертите.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... най-редовни са хората над 55 години (69%), следвани от възрастовата 35 – 54 г. (61%) и 18 – 34 г. ... предимно мъже, а от друга страна са една по-малка активна хора, които се грижат за здравето си и живеят със ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Честото уриниране може да е признак за диабет
Диабетът може да бъде диагностициран, когато нивата на та захар са опасно високи. По време на диабет излишната захар изтича в урината, извличайки много течности от тялото. Тази ... странно усещане за изтръпване в ръцете и краката и умора.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... и на други антиоксиданти. Техните фибри помагат за регулиране на та захар, понижаване на холестерола и поддържане на здрав чревен ... часа на денонощие и сънят трябва да е висококачествен. Контролирайте та си захар. Прекомерната захар може да увреди кръвоносните съдове и нервите, допринасяйки за ... за развитието на диабет и други хронични заболявания. Нивата на ...
Антидепресантите променят структурата на мозъка
Антидепресантите могат да променят сивото и бялото вещество в мозъка ... че не са наблюдавани такива временни ефекти в здрава контролна , което подкрепя заключението, че тези промени са специфично свързани ... мозък буквално да „светне“ три часа след прием на антидепресанти.
Напитка намалява високата захар с до 30%
Диабетът тип 2 може да бъде опасен, ако нивата на та ви захар постоянно се повишават. За щастие, „най-добрата“ напитка ... щастие, „най-добрата“ напитка за диабет е доказано, че намалява високата захар с 30 процента. Това твърдят международна учени, базирайки се на проучване, и посочват коя е напитката. ... питейната вода може да помогне за контролиране на нивата на ...