ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
СЗО прогнозира масова заболеваемост заради физическа неактивност
Заседналият начин на живот допринася за нарастването на незаразните заболявания ... здравословен начин на живот, както и ангажирането с адекватни физически и физическа активност, са ефективни превантивни мерки срещу тези състояния. ... с физическа активност, имали по-голям шанс да преживеят коронавирусната инфекция.
Сутрешната разходка смъква кръвното колкото и лекарствата
Прости промени в начина на живот могат да помогнат за ... тези прости промени в начина на живот включват повече физически и преминаване към по-балансирана и здравословна диета. Лекарите препоръчват поне ... препоръчват поне 150 минути (два часа и половина) умерени до седмично. Що се отнася до диетата, съветите им са по-нюансирани ... алкохол, отслабване, по-малко консумация на кофеин и отказване от тютюнопушенето.
Как да понижим кръвното у дома без лекарства
Ако антихипертензивните лекарства не са налични, прости мерки като вентилация, ... антихипертензивните лекарства не са налични, прости мерки като вентилация, дихателни , лек масаж и други могат да помогнат за понижаване ... и да се разхлабят всички стягащи дрехи, съветва специалистът. Дихателните са доста ефективен начин за понижаване на кръвното налягане у ... имате постоянно високо кръвно налягане, задължително се консултирайте с лекар.
Медитацията ефективна колкото и лекарствата?
Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на ... на ума и тялото си. Тези методи включвали медитация, дихателни , йога, чигун и ушу. Учените сравнили резултатите от всички ... известна полза, но не очаквали тя да бъде толкова значителна.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... мерки (като прием на витамини, минерали и добавки, здравословно хранене, ), а 25% категорично не го правят. Утвърдително на въпроса са отговорили 62% ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Нов модерен апарат в помощ на неонатолозите в „Мама и Аз
Най-висок клас апарат за инфрачервена спектрофотометрия получи отделението по неонатология ... на модерна дихателна, сърдечносъдова, невропротективна терапия. Разполага с достатъчен брой кувьози, апарати за подпомагане на дишането, видеомониториране на неврологичната дейност. ... в нас. В името на новия живот! – коментира персоналът.
София е домакин на първа по рода си интердисциплинарна медицинска конференция
Подмотото „Иновациите, които ни свързват“ 10 до 12 октомври в ... в естетичната и козметична гинекология; основи на лапароскопията с практически върху симулатори; връзката между храненето и генетичните фактори в превенцията ... връзката между храненето и генетичните фактори в превенцията и лечението.
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... поне пет научно доказани метода за укрепване на имунната система. та. Изследователи от Университета в Хюстън потвърждават, че та играят важна роля за поддържането на здрава имунна система. ... играят важна роля за поддържането на здрава имунна система. Редовните с умерена интензивност могат да укрепят имунната система във всяка ... на хормони на стреса и подобряват съня. Освен това, редовните ...
Как постоперативните сутиени връщат увереността на жените с рак на гърдата
В света на дамското бельо има един скрит аспект, който ... продуктите ни постоянно, както и по време на специализираните физически - важна част от периода на възстановяването им. Много наши ... всичко е възможно със силна воля и промяна отвътре навън.
Ролята на логопеда при възстановяване след афазия
Афазията е езиково нарушение, което често настъпва след инсулт и ... възможностите на пациента. В рамките на тези срещи логопедът: прави за възстановяване на разбиране и изразяване чрез думи и изречения; ... електронни приложения или други алтернативни методи; проследява напредъка и адаптира та спрямо постигнатите резултати. Сесиите могат да се провеждат в ... на логопеда Ролята на логопеда далеч не се изчерпва с та за говор и разбиране. Той е и посредник между ... се свържете с нас: Тел.: 0700 11 404 E-mail: info@stroke.bg www.stroke.bg