ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Апетитът към нишестени храни и сладкиши при мъжа подсказва за липса на секс
Преяждането с нишестени храни и сладкиши, съчетано с раздразнителност, може ... ендорфини, окситоцин, вазопресин и пролактин. Този „букет“ осигурява психическа стабилност, настроение, енергия, позитивност и креативност. Когато невротрансмитерите обаче са в ... редовният секс осигурява на мъжете по-голяма защита срещу определени заболявания.
Черният дроб защитава най-добре тялото през студа
Консумацията на органни меса, по-специално черен дроб, осигурява отлична подкрепа ... източник и на витамин D, един от най-важните витамини за здраве. Черният дроб съдържа и друг стимулатор на имунната система ... подправки подобряват кръвообращението и имат антиоксидантен ефект, намалявайки възпалението, съветватексперти.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... лекция, в която разкри биохакинга като съвременния път към по- здраве и човешка оптимизация. Той преведе аудиторията през теми като ... Така „емоционалната пластичност“ се превръща в ключ към вътрешна хармония, здраве и по-бавно клетъчно стареене. Емоционалната интелигентност е биохимия на ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... объркване на терапията им. Пациентите трябва да са в максимално физиологично състояние, за да може да се проведе лечението им, ... проф. Найденова. Индивидуално съобразената хранителна диета може да подпомогне по- то понасяне на лечението и по-бързото възстановяване. Много често грижата ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Оптимизмът помага да живеете и след 90
Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и ... В резултат на това те са склонни да имат по- сърдечно-съдово здраве и имунна функция, е заключението на учените. Важно ... в дългосрочен план увеличава риска от опасни заболявания, смятат изследователите.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... всички българи, които водят здравословен начин на живот, 94% са в психично, а 88% – физическо здраве. Средно за Европа, тези ... в различните държави. 65% от българите се определят с много физическо здраве, което е над средното за страните участвали в ... достъпността и удобството. Според проучването, 80% от българите се определят в психично здраве, при средно за Европа 64%. В същото време, 59% ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Добрият сън стимулира амбициите на жените
Жените, които спят достатъчно, могат да увеличат кариерните си омбиции ... учените. В проучването както мъжете, така и жените съобщавали за или лошо качество на съня. Нямаше полови разлики в качеството ... че сънят е повлиял на работните им амбиции, коментират учените.
„Софиямед“ разкрива Хепатологичен център – Вашият партньор в грижата за черния дроб
Медицински комплекс „Софиямед“ разкрива своя пореден специализиран център, този път посветен ... актуалните световни препоръки, за да осигурят продължителност и по - качество на живот на своите пациенти. Чернодробните заболявания в ранните ... запише онлайн през Superdoc.bg или на тел.0895 555 546; 0895 555 567; 0882 34 42 31
Професор Николай Габровски с приз „Лекар на годината 2025“
Със Златен приз „Лекар на годината 2025“ беше отличен проф. ... чрез която посвещава усилията си на обществената кауза за по- качество на живот на хората с мозъчни заболявания.
Трябва да говорите повече, за да бъдете харесвани
Някои от нас смятат, че когато разговаряме с непознат, трябва ... според британски психолози, трябва да говорим повече, за да направим . Ново проучване на експертите от Албиона хвърля светлина върху ... Говорещите обаче не са изпитвали същите чувства към своите слушатели.