ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... твърде много висцерални мазнини значително увеличава риска от бъдещи метаболитни , диабет тип 2 и сърдечни заболявания. Коремните мазнини се ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
12 симптома, които сигнализират месец преди инфаркта
Общоприетото схващане, че началото на инфаркт често остава незабелязано кара ... Двата най-често срещани ранни предупредителни признака били умора (71%) и на съня (48%)“. Списъкът включваше още задух, слабост и умора, ... жените съобщават през предходния месец, включват: • Необичайна умора; • на съня; • Задух; • Разстроен стомах; • Тревожност; • ... ранни предупредителни признаци, най-честият от които е болка в гърдите.
3 признака при събуждане сочат към бъдеща деменция
Нови научни доказателства показват причинно-следствена връзка между сънната апнея и ... хора за изследване на корелацията между кислородния дефицит и когнитивните . За съжаление, много случаи на сънна апнея остават недиагностицирани ... сухота в гърлото; • Сутрешно главоболие; • Замаяност при събуждане.
Без тютюн и никотин при бременност – избор на бъдеще
На 2 февруари 2026 г. в Училище за родители в СБАЛАГ „Майчин дом“ ... Това може да доведе до повишена сърдечна честота, раздразнителност и в съня на кърмачето. Продължителното излагане на пасивен дим у дома ... от сърдечносъдови заболявания при жени непушачи в по‑късен етап, включително и сърдечносъдови инциденти.
Хормонът на любовта бори деменцията
Може ли окситоцинът да се използва за лечение на старческа ... японски учени показа, че спрей, съдържащ този хормон, обръща когнитивните при лабораторни мишки. Може ли болестта на Алцхаймер да се ... експеримента инжекциите с хормона са обърнали когнитивното увреждане при мишки.
Крушите пазят от хипертония, диабет и наддаване на килограми
Консумацията на круши се свързва с множество ползи за здравето ... лечение на кашлица, свързана с туберкулоза и заболявания на горните пътища, както и при треска или диария, обясняват експертите. Те ... каротеноиди и минерали, които ефективно укрепват капилярите и кръвоносните артерии.
Как да понижим кръвното у дома без лекарства
Ако антихипертензивните лекарства не са налични, прости мерки като вентилация, упражнения, лек масаж и други могат да помогнат за понижаване ... стаята и да се разхлабят всички стягащи дрехи, съветва специалистът. те упражнения са доста ефективен начин за понижаване на кръвното ... имате постоянно високо кръвно налягане, задължително се консултирайте с лекар.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... Сигридов представи темата за вътреутробните сигнали за риск от невроразвитийни , включително разстройства от аутистичния спектър (РАС). Той насочи вниманието ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
Медитацията ефективна колкото и лекарствата?
Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на ... подобряване на ума и тялото си. Тези методи включвали медитация, упражнения, йога, чигун и ушу. Учените сравнили резултатите от всички ... известна полза, но не очаквали тя да бъде толкова значителна.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... свързани с различни имунни отклонения. При всички онкологични заболявания има както в естествения така и в придобития имунен отговор.