ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... невроразвитийни нарушения, включително разстройства от аутистичния спектър (РАС). Той насочи към нарастващата честота на тези състояния по света и в ... контрол на инсулина като ключов фактор за дълголетие. Той насочи към ограничаването на захарта и регулирането на инсулиновите пикове, които ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
Все повече деца в Европа имат психични проблеми
Едно на всеки седем деца и юноши в европейския регион ... от депресивните разстройства, засягащи над 4,4 милиона и разстройства с на /хиперактивност, засягащи 3,7 милиона. Въпреки това подкрепящите услуги не отговарят ... прилагането на училищни програми за социално и емоционално обучение.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... във венците, стомашни и чревни инфекции? Може да имате имунен . Лошо заздравяване на рани. Това може да се дължи ... може да има различни причини. Едната възможност е генетични вродени и в някои от компонентите на имунната система. Другата възможност ... някои от компонентите на имунната система. Другата възможност е имунният да е придобит поради прекомерен стрес, неправилното хранене, липсата на ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.
Признаци на на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... насърчава производството на ДНК и червени кръвни клетки, така че ът му е опасен. Умората е най-честият признак на на витамин B12. Деветдесет и шест процента от хората с ... 34% са имали глосит - подуване и възпаление на езика. ът на витамин B12 може да се развие постепенно, но ... анемия, вътрешни паразити и хипертиреоидизъм. Най-добрият начин за диагностициране на ...
Десетият юбилеен конгрес по физикална и рехабилитационна медицина в Пловдив събра водещи наши и чуждестранни специалисти
Високо признание за гилдията – България спечели домакинство на 18-ия ... бъде демонстрирана рехабилитация във виртуална реалност – новост, която привлича като изключително полезен метод за обучение и повишаване на квалификацията. ... МУ Пловдив - проф. д-р Мариела Генева и други институции.
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... добавки трябва да се приемат само ако има установен конкретен или ако лечението води до нарушено усвояване на определени нутриенти. ... да се научи как да се грижи за себе си.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... най-доброто решение е да коригираме диетата си. Какви симптоми показват на определени витамини и минерали Умора, затруднена концентрация, лош апетит, ... затруднена концентрация, лош апетит, бледа кожа, тъмни кръгове под очите на желязо. Препоръчителният дневен прием на желязо е поне 14,8 ... по кожата, бавно заздравяване на рани, бели петна по ноктите на цинк. Препоръчителният дневен прием е 9,5 мг за мъже ... на езика, суха, лющеща се кожа около устата и носа ...
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... и когнитивна умора Постоянният поток от новини и съобщения претоварва и влошава концентрацията, което води до усещане за умора, раздразнителност ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... интоксикация (например амоняк и билирубин). Друг рисков фактор е остър на минерали като магнезий, желязо и витамин В в организма. ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
10-годишен анализ разкрива тревожни тенденции при рака на гърдата в България
На XV-та Национална конференция по онкология с международно участие, организирана ... предупреждава хирургът онколог. Тези данни според нея трябва да пренасочат към профилактика и скрининг, особено сред по-младите жени. Анализът разкрива ... – особено за по-млади пациентки и жени с фамилна обремененост.