ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Киселите краставички и киселото зеле топят коремните мазнини
Висцералните мазнини, известни още като коремни мазнини, могат да бъдат ... и изискват внимателно наблюдение. Ранни изследвания показват, че тази противоречива , обичана от някои и мразена от други, намалява коремните ... храни, които могат да подобрят контрола на коремните мазнини. Една , която наскоро показа обещаващи резултати в проучвания върху животни, ... и бира и се съдържа в различни марки кисело мляко.
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... имунитета. За да развенчаем митовете и да покажем, че здравословната може да бъде вкусна, да се приготвя лесно в домашни ... да се научи как да се грижи за себе си.
Как да се отървете от „хормонален“ корем
Ендокринните нарушения и хормоналният дисбаланс допринасят за появата на „хормонален“ ... ставане. Освен това, диетата ви трябва да е без нездравословна . Лекарката препоръча също така да увеличите възможностите за физическа ... да увеличите възможностите за физическа активност и да ходите по-често.
Бейби бум в плевенската „Мама и аз“
Летен бум на новородени отчитат в родилното отделение на единствената ... майката и новороденото – от памперси и пелени до вкусна всеки ден.
В кои държави се хранят най-нездравословно
Държавите с най-лошо хранене са Съединените щати, Бразилия, Египет и ... 185 държави по света. Те показват кои държави имат най-здравословна и къде са настъпили най-значителните промени в това отношение между ... най-здравословните диети. Хората, живеещи в Латинска Америка, ядат най-малко здравословна . Средната диета на всяка нация е оценена по скала ... червеното преработено месо и сладкишите определено са считани за вредни.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... най-добре да се избягват по време на ненормална жега Пикантна Чилито и други пикантни подправки увеличават производството на топлина. Телесната ... Тялото получава около 20-30% от дневната нужда от течности от та. Зеленчуците и плодовете, които съдържат много вода, са особено ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Диабет тип 2 може да се лекува с диета
Проучване на канадски учени от от Университета на Британска Колумбияпоказа, ... участници в този експеримент са получавали нискокалорична, нисковъглехидратна и високопротеинова , като същевременно са били в постоянен контакт с лекарите ... може да играе много важна роля в грижите за диабетиците.
Лайката понижава кръвната захар с 60%
Усложненията от диабета възникват поради лошо производство на инсулин, което ... са давани три чаши чай от лайка (3 г/150 мл вода) или плацебо на ден в продължение на осем седмици. ... намаление на кръвната захар в сравнение с групата, приемаща плацебо.
Безплатни прегледи за хора с наднормено тегло в „АЛЕКСАНДРОВСКА“
Кампанията включва безплатни изследвания за оценка на риска от диабет ... е партньор на кампанията - www.healthedu.euи https://screening.healthedu.eu. Отворена е и телефонна линия 070010126, от 17 до 19ч. в делничните дни ... самочувствие и бъдеще. С мотивация и подкрепа промяната е възможна!
Как да се спасите по време на земетресение
Земетресението е едно от най-опасните и непредсказуеми природни явления. Това ... Вода (1,5–2 литра на човек) и нетрайни храни (барчета), консервирана ; • Аптечка (превръзки, болкоуспокояващи, лични лекарства); • Фенерче и ... да се поставят свирка, дамски превръзки и медицински маски.