ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Безплатни консултации за ендометриоза през март в „Майчин дом“
СБАЛАГ „Майчин дом“ се присъединява към международната кампания ЕндоМарт - инициатива за ... рамките на мултидисциплинарен подход осигурява по-добри дългосрочни резултати и по- възстановяване, особено при тежки форми на заболяването. Ранното разпознаване на ... акушер-гинеколог са от ключово значение за ефективния контрол на заболяването.
Кивито предпазва от настинки, хипертония и удължава младостта
Редовната консумация на киви през зимата може да осигури на ... и помагат в борбата със запека. Също така помагат за на излишния холестерол. Кивито е полезно и за хора с ... отпуска кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане и има успокояващ ефект.
Безплатни гинекологични прегледи в Майчин дом
В Световния ден за борба с рака – 4 февруари, ... (ендометриум); яйчникови кисти или промени в яйчниците при образни изследвания; нарастване на коремната обиколка без ясна причина; често уриниране или ... операции се извършват щадящо чрез лапароскопски и роботизирани хирургични методи.
До 50 мъжете са с четири години по-възрастни от жените
Тялото на мъжете остарява по- от това на жените поради нездравословен начин на живот. До ... в Ювяскюля, според проучването на които мъжете остаряват биологично по- от жените. Освен това, тази разлика започва да се образува ... мъжете и жените. Според финландски изследователи обаче тази разлика вече намалява. Във Финландия броят на мъжете, които пушат, е намалял ... пол, тъй като мъжете все повече се стараят да отслабнат.
Кокосовото масло – незаменима грижа за косата
Някои на пръв поглед малки детайли в грижата за косата ... може директно да повлияе на скалпа. Влагата се задържа по- , особено във влажна коса и скалп, а знаем, че ... Мократа коса лесно се уврежда и се чупи много по- от сухата. Когато косата е мокра, фоликулите абсорбират цялата вода, ... косата от корените, то възстановява увредената коса по-добре и по- от другите масла и насърчава растежа на косата. Освен това, ... от околната среда. Редовно омаслявайте косата си за гарантирани резултати.
Екземата полезна - пази от рак на кожата
Екземата (атопичен дерматит) е сложно и понякога неприятно състояние, което ... да предотврати образуването на тумор. Този имунен отговор действа чрез на потенциално опасни ракови клетки от повърхността на кожата, обясняват ... важна стратегия за лечение на рак, коментират авторите на проучването.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... това пълнозърнестите храни са по-засищащи и насърчават бавното, а не , покачване на кръвната захар. Консумацията им намалява риска от ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... до девет часа. Липсата на сън също води до по- скъсяване на теломерите. За дълъг живот е важно да спите ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Защо не трябва да гладувате по време на диета за отслабване
Строгите диети не дават очакваните резултати, когато се опитвате да ... лакомия, не се обвинявайте. Учете се от грешките си и се върнете на правилния път с правилно, здравословно хранене. Грешките ... Мазнините се намират в растителните масла, авокадото, рибата и урбеча.
Кратките почивки на работа повишават енергийните нива
Така наречените микропочивки до 10 минути могат да намалят умората ... може да не са достатъчни за джогинг или дори за пътуване до магазина, но тази почивка е достатъчна, за да ... че микропочивките имат малък, но забележим положителен ефект върху участниците.