ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
СБАЛАГ "Майчин дом" открива Сектор кенгуру-грижа за недоносени бебета
В най-голямата в страната Клиника по неонатология в СБАЛАГ "Майчин ... семействата да получат необходимите знания и практически умения. По този преходът от болничния към домашния престой ще стане плавно и ... е терморегулацията, съответно по-трудна и проблемна е адаптацията към извънутробния на живот. За отглеждането на най-малките недоносени бебета (под 1000 ... отглеждане на недоносените бебета в интензивните неонатологични отделения по света.
Хронична венозна болест
Хроничната венозна болест (ХВБ) е прогресиращо и необратимо заболяване, което ... играе ключова роля в контрола и лечението на болестта. Активният на живот, поддържането на нормално тегло, приемът на венотонични медикаменти ... развитие на ХВБ са генетична предразположеност, наднормено тегло, бременност, заседнал на живот, както и хормонални промени при жените. Ранните симптоми ... мравучкане; схващане през нощта; подути глезени в края на деня.
Кампанията „Вземи краката си в ръце активно“с безплатни прегледи за разширени вени в над 20 града
За поредна година започна националната информационна кампания „Вземи краката ... венозна болест. Основната причина е обездвижването – резултат от заседналия на живот и липсата на спорт“, коментира проф. Димитър Петков, ... развитие на ХВБ са генетична предразположеност, наднормено тегло, бременност, заседнал на живот, както и хормонални промени при жените. Ранните симптоми ... играе ключова роля в контрола и лечението на болестта. Активният на живот, поддържането на нормално тегло, приемът на венотонични медикаменти ... значително да забавят развитието на заболяването и да облекчат симптомите.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... да се дължи на прекаленото време, което прекарвате седнали. Съвременният на живот принуждава много хора да прекарват по 8-10 часа ... Липсата на упражнения е вредна, но дори малките промени в а на живот могат да намалят рисковете от опасни състояния. ... вашата професия включва седене за дълги периоди от време, намерете и да намалите вредното му въздействие върху тялото - вашето ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... Дъвченето на бадем се счита за един от най-добрите нелекарствени и за облекчаване на киселини. Сдъвканите бадеми (4-5 броя са ... Вода с ябълков оцет. Ябълковият оцет се метаболизира по алкален , което му позволява да потисне излишната киселинност и свързаните ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... и на фибри, които стимулират чревната дейност и по този ускоряват транзита на хранителните маси. Грейпфрутът и помелото съдържат нарингенин, ... набъбване свързват течността, увеличават обема на изпражненията и по този стимулират преминаването им през чревния тракт. Какво е важно да ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... допълнение, много видове плодове днес са специално отгледани по такъв , че плодовете им да са възможно най-сладки. Това е ... копърът, спанакът и другите зеленчуци също съдържат витамини и минерали.
Калорийна стойност на зърнените храни
Мнозина биха си задали въпроса: защо енергийната стойност на зърнените ... процеса на готвене зърнената култура абсорбира вода, като по този увеличава масата си. Водата не съдържа калории, но калоричното съдържание ... за здравето загуба на излишни килограми за кратко време.
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... потиска активността на имунните клетки (лимфоцити, макрофаги), като по този намалява способността на организма да се бори с инфекциите. Ако ... стресови обстоятелства тялото започва да използва ресурсите си по различен - например увеличава кръвоснабдяването на мускулите и мозъка (работата им ... е важно да засилите устойчивостта си на стрес чрез здравословен на живот, техники за релаксация и психологическа подкрепа – по ... живот, техники за релаксация и психологическа подкрепа – по този ...
Подсладеното кафе съвсем не е толкова опасно
Пиенето на кафе със захар далеч не е толкова вредно, ... което подобрява настроението и намалява нивото на напрежение. По този подсладеното кафе може да бъде по-удобно за нервната система, отколкото ... дори по-полезна за борба с оксидативния стрес, отколкото черното кафе.