ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Джинджифилът понижава кръвната захар
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... нисък гликемичен индекс (ГИ). Храните с нисък ГИ се разграждат , като по този начин се насърчава по-плавният процес на ... като по този начин се насърчава по-плавният процес на храносмилане.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... превръща в ключ към вътрешна хармония, добро здраве и по- клетъчно стареене. Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието,подчерта д-р Дамянова, ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... натрупването на мазнини по корема. Овесени ядки. Пълнозърнестият овес или сварените овесени ядки са най-добри за организма. Овесът обикновено се ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.
Гладът зависим от времето на хранене
Колкото по-късно ядем, толкова по-гладни сме на следващия ден. И ... до това. Някои казват, че телата ни смилат храната по- , докато спим, и затова качваме килограми. Американски изследователи обаче ... и често просто се съхраняват за бъдеща употреба, обясняват учените.
Защо не трябва да гладувате по време на диета за отслабване
Строгите диети не дават очакваните резултати, когато се опитвате да ... а не през втората. Сутрешното ви меню трябва да включва усвояеми въглехидрати, те ще осигурят дълготрайно чувство на ситост. Второ, ... Мазнините се намират в растителните масла, авокадото, рибата и урбеча.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... и зелени листни зеленчуци в диетата си. Сърбеж по кожата, заздравяване на рани, бели петна по ноктите Дефицит на цинк. ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Как да подкрепим близък с афазия – практически съвети за всекидневието
Да подкрепиш близък с афазия означава не просто да си ... време, търпение и постоянство. Как можем да помогнем? - Говорете , с прости и ясни изречения; - Използвайте визуални помощни ... логопедична помощ; Национална линия за подкрепа: телефон: 0700 11 404, info@stroke.bg | stroke.bg
Пет признака за лошо кръвообращение. Защо е опасно?
Лошото кръвообращение в тялото е един от симптомите на стареене, ... да не се пренебрегват. Усещане за мравучкане. Когато кръвообращението стане , се появяват чести усещания за изтръпване, особено в крайниците. ... - главно по ръцете, пръстите на краката, носа и устните.
Метформинът не помага? Как да разпознаете преждевременно изчерпване на ендокринната функция на панкреаса
Има случаи, когато може да се говори за диабет тип ... липса на енергия • изтръпване на ръцете и краката • зарастване на рани. Симптомите са еднакви, но всеки вид заболяване ... Симптомите са еднакви, но всеки вид заболяване има своите специфики.
„Софиямед“ с Център по нуклеарна медицина
„Софиямед“ с Център по нуклеарна медицина Модерен Център по нуклеарна ... на радиофармацевтика. Той предоставя възможността за скениране на пациента синхронизирано с и плавно движение на масата, съчетано с максимален комфорт на пациента, както и ... ПЕТ скенер може да се запише на тел. 0895 555 690