Грижите и стресът, неправилното хранене и голямото претоварване на организма са само нялолко от причините, които могат да провокират възникването на чревни проблеми. Как да ги преодолеем? Съвсем лесно, твърдят диетолозите. И то с помощта на продукти, които винаги са ни под ръка в кухнята.
Специалистите по хранене привлекли за експеримент десетки участници, имащи проблеми с храносмилането. На всички тях препоръчали всекидневно да пият по чаша сок от картофи. Само след седмица осем от десетина съобщили за подобряване на състоянието си, а всеки пети обяснил, че нежеланите симптоми са изчезнали съвсем.
Оздравителната доза? Всяка сутрин и вечер преди лягане трябва да пиете по 100 мл сок от картофи. Според данните от експеримента, при такова лечение две трети от пациентите отбелязват значително подобрение, а 20% са успели напълно да се избавят от проблема си.
Учените смятат, че такъв ефект се постига благодарение на факта, че алкалоидите, съдържащи се в картафите, имат свойството да неутрализират киселините.