Леката или умерена консумация на алкохол е добра за предотвратяване на диабет тип 2, както и за самите диабетици, установиха китайски изследователи от Югоизточния университет в Нанкин.

Преглед на 10 проучвания, включващи 575 доброволци (включително тези с диабет) показа, че хората, които пият по малко всеки ден, имат по-ниски триглицериди в кръвта си в сравнение с тези, които не пият алкохол.

Средно дневната доза алкохол намалява нивото на триглицеридите с 9 mg/dl. Според Националните здравни институти на САЩ нормалното ниво на триглицеридите е по-малко от 150 mg/dl. Високите нива са свързани с по-висок риск от сърдечни заболявания и диабет.

При доброволци, които умерено консумират алкохол, изследователите наблюдавали още намаляване на нивата на инсулин и показателя HOMA-IR, който оценява инсулиновата резистентност.

Водещият автор на изследването Юлин Чен казва, че тези резултати предполагат намаляване на инсулиновата резистентност при пациенти с диабет тип 2 и в по-широк смисъл това означава, че умерената консумация на алкохол може да предпази от диабет тип 2. Това обаче е случаят, когато повече не означава по-добро - известно е, че високата консумация на алкохол е рисков фактор за диабет.

Авторите на изследването уточняват, че става дума за приблизително 1,5 кутии бира, чаша вино (200 мл) или 50 мл твърд алкохол.

Д-р Джоел Зонсайн, директор на центъра за диабет в Медицински център Монтефиоре в Ню Йорк потвърди тези открития като заяви, че препоръчва тези дози алкохол на своите пациенти с диабет тип 2.

В същото време Зонсайн предупреждава, че хората с диабет тип 1 и тип 2, които приемат инсулин или други лекарства, понижаващи кръвната захар, трябва да бъдат по-внимателни с пиенето, за да избегнат хипогликемия. Това обаче не се отнася за метформина. Според Джоел Зонсайн приемането на метформин не ограничава консумацията на алкохол.