Подаграта е заболяване, при което се увеличава пикочната киселина в кръвта, появява се нарушение на метаболизма на пурините и при определени обстоятелства се понижава рН на кръвта. Вследствие на това се получават подагрозни кризи. Болката е силна, нощна, пулсираща и ангажира най-често ставите на пръстите на краката, глезените, колената, лакътя.
През последните 10 години клиничната картина на подаграта се утежни, болестта все по-трудно се повлиява от известните досега лекарства. Беше въведено понятието „хронична подагра”, при която пристъпът не може изцяло да бъде излекуван и да настъпи пълна ремисия.
От подагра боледуват предимно мъжете. Обикновено хората с това заболяване са с високо артериално налягане и с наднормено тегло.

Симптомите при подагра
се появяват най-често при хора в добро общо състояние, нерядко след грешки в диетата  - прекомерна употреба на алкохол и на месо. Това са остри пристъпи, които се проявяват предимно като болезнен моноартрит на крайната става на палеца на крака, където кожата се зачервява, отича и се затопля. Това продьлжава от няколко дни до 2- 3 седмици, след което пристьпьт отзвучава.

Клинични показатели
Съдържанието на пикочна киселина в кръвта най-често е увеличено. В бъбречното легенче могат да се образуват уратни камъни, а в редки случаи може да се развие и бъбречна недостатъчност. Конкрементите от урати са прозрачни за рентгеновите лъчи и не могат да се видят при преглед.
При недобре лекувана подагра пикочна киселина може да се натрупа под формата на кристали в сьединителната тъкан, меките части на ухото и др. Това са т.н. подагрозни тофи. Кристалите причиняват възпаление, което се изразява в подуване, болка, зачервяване, затопляне и нарушаване функцията на засегнатата става.

Причините за заболяването
са наследствено предадени или придобити нарушения в обмяната на веществата. При предразположени индивиди грешки в диетата, физическо пренатоварване или хирургически интервенции могат да провокират пристьп.

Лечението е комплексно
и трябва да се провежда от специалист ревматолог. Две основни неща са забранени при хора с подагра – алкохол и животински вътрешности.
От храните трябва да се избягват още гъбите, сините сливи, патладжаните, лещата, фасулът, консервите.
Всякакъв вид алкохол е противопаказан, включително бирата и газираните напитки.
Препоръчват се плодове и зеленчуци, зеленчукови супи, достатъчно вода – поне 1,5-2 литра на ден, която трябва да е с алкално рН. Важно е да се знае, че всички наши минерални води са с подходящо за болните рН.
Препоръчително е също да имате поне два безмесни дни в седмицата.
Много полезни като профилактика са цитрусите, защото неутрализират рН на кръвта!