Изглаждането на отношенията между партньорите в живота може да стане най-добре по време на семейна разходка в парка. Това твърдят американски учени от университета в Илинойс, като добавят, че е много важно подобни разходки да станат навик поне веднъж седмично, пише The Daily Mail.
Достатъчно е да се разходите в парка за 20 минути, за да успокоите децата и повишите качеството на отношенията с брачния партньор. Главното е да се отдалечите от телевизора, таблетите, компютрите, защото само зеленината наоколо прави хората по-малко раздразнителни.
Дърветата и растенията и дори тревичката позволява да възстановите умствените ресурси, уверяват учените. Възстановява се и вниманието. А когато вниманието работи на сто процента, човек по-лесно разпознава социалните сигнали от членовете на семейството.
Резултатът е по-малко раздразнителност, повече самоконтрол и добри семейни отношения.
Докато в киното или в луна парка ресурсите на внимание – обратно, бързо се изхабяват.
Коментари