Не прекалявайте с белия ориз, тъй като той може да ви причини опасна болест, съветват учените.
Преди да огласят тези изводи, учените направили изследване с участието на 200 хиляди души. В процеса било изучено менюто на всички участници и по-точно в чия храна влизат минимум 750 г ориз седмично.
Оказало се, че тези, които редовно употребяват ориз, са предразположени към заболяване от диабет тип 2 с 17% по-често, отколкото останалите. Кафявият ориз не оказвал такова въздействие на организма, уточняват учените.
Едновременно с това специалистите доказали, че продуктите от необработен ориз влияят по-благоприятно на организма, отколкото рафинираните. Заплахата да заболееш от диабет от него например, се съкращава средно с 30%.