Изследователи от университета De Montfort установиха, че музиката може да помогне при преяждане поради стрес. Резултатите бяха представени на Британския научен фестивал.

Проучването включва 120 жени, които били помолени от авторите да назоват песента, която слушат, когато са тъжни, стресирани или обсебени. След това хитовете били включени по време на тяхното хранене при тестови условия.

Оказало се, че жените, които слушат музика, която предизвиква гняв или тъга, ядат наполовина по-малко чипс, шоколад и сладкиши. Такива песни включват „Back To Black“ от Ейми Уайнхаус, „Mockingbird“ от Еминем и „In The End“ от Linkin Park. А когато слушат успокояваща музика „Fix You“ на Coldplay или „Lay Me Down“ на Сам Смит, ядат около една трета по-малко.

Учените предполагат, че този ефект може да се обясни с освобождаването на допамин и серотонин, които може да липсват по време на стрес.