Колкото и силно да е желанието ви, не е добре да пиете студена вода в жегата, защото  това може да има негативни последици за здравето. Това предупреждават немски експерти и обясняват защо от страниците на списание Freundin.

Стесняване на кръвоносните съдове. Когато пием леденостудена вода, кръвоносните съдове се стесняват рефлекторно. Това означава, че кръвта вече не циркулира през тялото както преди и доставя по-малко кислород в тъканите. Недостатъчният й достъп до сърцето и мозъка е особено опасен.

Главоболие. Причината отново са свитите кръвоносни съдове и липсата на кислород, което води до напрежение и главоболие.

Проблеми с кръвообращението. Когато пием много студена вода, за да се охладим в жегата, тялото ни започва да я затопля до собствената си температура. Това отнема много енергия, а такова напрежение е способно да повреди циркулационната система.

Болка в корема. Пиенето на студена вода в горещо време увеличава риска от съдови спазми и може да повлияе негативно на храносмилането, което пряко зависи от кръвообращението. Хората с чувствителен стомах трябва да бъдат особено внимателни - за тях такъв опит да се охладят може да доведе до болки в стомаха и диария.