Не е тайна, че вниманието към здравето е една от основите на дълголетието. Всеки от нас трябва да се подлага на прегледи и основни изследвания ежегодно, за да идентифицира евентуални проблеми в самото начало и да започне лечение навреме.

След четиридесет години в човешкото тяло започват промени, свързани с процеса на стареене, и е важно да се разгледа по-отблизо благосъстоянието и състоянието на тялото, тъй като повечето от най-застрашаващите живота заболявания се развиват по време на този период. За навременно и пълно наблюдение на здравословното състояние са необходими допълнителни специфични анализи.

Да се запознаем с надежден списък с препоръчани тестове ни помага доктор Марина Стърн, невролог, кандидат на медицинските науки, експерт iHerb.

След четиридесет години и мъжете, и жените трябва редовно да провеждат клинични изследвания, за да предотвратят появата и развитието на заболявания, свързани с възрастта. В същото време някои от анализите са еднакви, а други се различават в зависимост от пола на пациента.

Женското тяло има свои собствени характеристики. В допълнение към основни фактори като хранене, екология, начин на живот и генетична предразположеност е важно женското тяло да се откаже от значителна част от ресурсите си в процеса на раждане и раждане на деца. Ето защо жените на възраст 40+ трябва да обърнат специално внимание на гинекологията. За тях е важно да отбележат следните изследвания.

Цитологична намазка, наричана още цитонамазка открива рак и предракови клетки в шийката на матката, което прави възможно откриването на рак на шийката на матката (много често срещан рак при жените) в най-ранните му стадии.

Нивата на естрадиол и фоликулостимулиращия хормон са два от основните хормони, които влияят върху плодовитостта на жената.

Липидограмата е анализ, който определя нивото на холестерола в кръвта. Важно е да се разбере, че както високите, така и ниските нива са опасни, тъй като холестеролът е отговорен за много процеси в човешкото тяло.

За да се контролира появата на злокачествени тумори, трябва да се провеждат изследвания на т. нар. туморни маркери. Това се отнася до CEA, тоест раково-ембрионалния антиген и антигена CA-125, сигнализиращ за наличието на рак на яйчниците. Струва си да се отбележи, че CEA може да показва и други заболявания като бронхит, цироза на черния дроб, панкреатит или улцерозен колит.

За мъжете над 40 години е важно на първо място да обърнат внимание на конкретни анализи.

PSA или простатният специфичен антиген е туморен маркер, който позволява да определите риска от развитие на рак на простатата - един от най-коварните и често срещани видове рак при мъжете, водещи най-често до смърт.

Тест за окултна кръв в изпражненията – данните, получени чрез този анализ, се използват за откриване на рак на червата в ранен стадий.

Хормонален скрининг, нива на тестостерон - изследване за идентифициране на рисковете от диабет, безплодие и еректилна дисфункция.

Липидограмата и пикочната киселина в кръвта е едно от най-важните изследвания за мъжете, което позволява да се идентифицира предразположението и да се предотврати развитието на атеросклероза, захарен диабет и чернодробни заболявания.

Креатинин и урея – нивото на тези вещества показва риск от развитие на подагра и уролитиаза.

И за жените, и за мъжете са необходими следните общи тестове.

Тиреостимулиращият хормон, известен още като TSH, е маркер, който ви позволява да идентифицирате проблеми с щитовидната жлеза. Той дава възможност да се установи недостатъчност или хиперфункция на щитовидната жлеза преди появата на клиничните симптоми.

Аспартат аминотрансфераза (AST), аланин аминотрансфераза (ALT), общ билирубин, гама глутамил трансфераза (GGT), алкална фосфатаза - стойността и съотношението на тези показатели разкрива състоянието на жлъчния мехур и черния дроб, показва наличието на хроничен хепатит, промени в функцията на изтичане на жлъчката и други заболявания.

Общият клиничен анализ на кръвта и СУЕ показва липсата или наличието на възпалителни процеси, причинени от вирусни или бактериални патогени, дава възможност да се установи наличието на анемия и необясними алергични реакции.

Общ билирубин - анализ, в комбинация с общ клиничен кръвен тест, за определяне на причината за анемия.

Ненормалното съотношение AST към ALT може да показва увреждане на сърцето.

Общият витамин D, общият калций, неорганичният фосфор, алкалната фосфатаза дават разбиране за състоянието на костната тъкан, риска от рак и автоимунни заболявания.

Гликираният хемоглобин е най-точният начин за диагностициране на захарен диабет.

Ултрачувствителен С-реактивен протеин - ви позволява да оцените процесите, протичащи в стените на кръвоносните съдове, което дава възможност да се определи риска от разширени вени и появата на други съдови заболявания.

Трябва да се отбележи, че в допълнение към клиничните изследвания е необходимо да се извършват прегледи лице в лице, включително апаратни изследвания, като ЕКГ, КТ, ултразвук, изследване на простатата и мамография. Но именно анализите в клиничната лаборатория ще идентифицират най-уязвимите места, на които лекарят специалист ще обърне специално внимание в бъдеще. Според резултатите от теста могат да се предписват витамини в определена дозировка за запълване на дефицита на каквито и да е вещества в организма. Има богат избор от витамини и хранителни добавки, например в iHerb.